11月6日06时,中央气象台三预警齐发,
预示着东北三省、内蒙古多地区大面积降雪以及全国性的降温来袭。
雪后,多个省份及城市顿时银装素裹。
北方下雪,这可兴奋了南方的小伙伴!
11月6日,沈阳下起了大雪,
一位来自南方的女生在雪地中穿着泳装嬉戏玩耍,
拍摄的视频在网络上引起了广泛关注。
虽然气温非常低,但她展现出了非凡的勇气和创造力,
在雪地中游泳、打雪仗、堆雪人等各种游戏中尽情享受着生活。
她的欢声笑语感染了周围人,
也让网友们感受到了她对生活的热爱。
只是许多人纷纷留言称,不建议这种方式玩耍,天寒地冻,雪里很可能有冰凌,非常危险。
11月1日,吉林长春迎来初雪,大片大片的雪花迎风飞舞,
屋顶、树枝、路边停放的车辆,统统换上了白色的“新装”。
网友分享自己的南方室友第一次见到东北大雪,
激动的心情都溢出屏幕了。
网友:兄台欢呼雀跃的身影像极了我的一位童年旧友……仿佛看见了石猴出世。
11月6日,内蒙古通辽市。
南方人第一次见大雪,兴奋到满场跑,其北方室友陪他出去玩雪。
据拍摄者称,自己是内蒙古当地人,室友是浙江的。
当时他们等雪稍微小点后出去玩,随手拍到室友向篮球场上的雪堆狂奔。
室友说,这是他第一次见到下这么大雪,很开心。
开心归开心,在寒冷的冬天里,玩雪时也要保护好自己。
小编整理了“防寒妙招”,冬季防寒保暖小常识,你都知道哪些?
至少做好3处保暖
遇上大风降温天,脖子、腰肾、脚踝三个部位尤其应做好保暖。
穿衣不宜过紧
大家普遍认为,冬天保暖就应该把衣服穿多一点、穿紧一点,其实这是一种片面的认识。穿着衣物如果过紧,人体的血液循环就会受到一定的阻碍,反而不利于保暖。
晚上泡脚时“加点料”
北京朝阳医院针灸科副主任医师谢衡辉介绍,秋寒易伤人,尤其是气血较弱的人,更容易手脚发凉、腹痛腹泻。这时建议大家睡前泡脚时加点米酒。用米酒泡脚,会比单纯用热水泡脚更加有利于活血暖身,改善身体怕冷的症状,同时还会有帮助睡眠的作用。
方法:在木桶或脚盆里放适量热水和米酒,水和米酒是1∶1的比例,再加几片生姜。
此外,秋冬季节,在家里也不妨备一点紫苏叶(药店有售),泡脚、泡水、凉拌都行。紫苏叶又叫苏叶,主要作用就是解表、散寒、理气、和营。
记得喝杯暖身茶
茯苓含有丰富的碳水化合物,可以提供充足的热量,与蜂蜜一起搭配,可以保证机体得到充足的能量,以抵抗寒冷。经常感到手脚冰凉、食欲不振的人在午饭后喝上一杯温暖的茯苓蜂蜜茶,是最适合不过的了。
方法:准备茯苓3克、蜂蜜适量。将茯苓放入杯中,冲入沸水盖盖闷泡5分钟左右,加入蜂蜜搅拌均匀就可以了。但需要注意的是,血糖高的人不宜饮用。
关节不适试试热盐敷
降温天气很多人会出现关节不适、酸胀等,可以用热敷来缓解。
上海中医药大学附属华医院风湿病科副主任医师田雨表示,关节冷痛可热救,最简单的就是盐热敷,将食用盐200-300克用铁锅炒热,放入缝制好的沙袋中,在局部关节或是肌肉处热敷。能起到消炎、消肿、祛风散寒止痛、消除疲劳等作用。
搓搓揉揉防冻疮
在寒冷天气,很多人的手、脚、脸部等地方会出现冻疮,经常搓搓手、跺跺脚也可以有效预防冻疮。
来源:闽南网、星视频、潇湘晨报、中国天气网、中国气象局、环球时报、健康时报、光明网上海发布、上海预警发布等