原式太极拳72式,又名长拳或十三式,是一套蕴含深厚文化底蕴的太极拳套路。它如同一幅流动的山水画,将阴阳、五行、八卦、九宫等古老学说巧妙融入拳法之中,展现出太极拳的独特韵味与内涵。
在这套拳法中,心息相依,任其自然,是习练者的至高追求。它强调以静制动,以柔克刚,让习练者在动静之间,感受到太极拳的和谐与统一。练精化气、练气化神、练神还虚,这是原式太极拳的终极目标,让习练者在拳法的修炼中,逐渐达到身心的和谐与升华。
在动作表现上,原式太极拳72式快慢相间,步法灵活多变,如同山间清风,轻盈而灵动。每一个动作都蕴含着太极拳的精髓与哲理,让习练者在拳法的演练中,逐渐领悟到生命的真谛与自然的韵律。
整套拳法共包含72个动作名称,从预备式到收势,每一个动作都如同精心雕琢的艺术品,既体现了太极拳的韵味与内涵,又让习练者在动作中感受到身心的愉悦与放松。在演练过程中,习练者仿佛置身于一幅太极画卷之中,与太极拳融为一体,感受着自然的韵律与生命的节奏。