最近好多人看到我的第一句话就是，

你怎么现在这么好看了？

所以我想真诚地分享一下，

在我身上到底发生了什么？

当我是一个小女孩的时候，

看到那些明星她们变漂亮的历程，

出道前出道后的对比，

都会特别艳羡。

然后在蛛丝马迹当中，

去找她们做了什么，

没有人会告诉你真正的答案。

我希望大家看我这则“变美历程和心得”的内容，

能够少走弯路。

其实我就做了三件事。

第一件事就是我真的瘦了，

以前130，现在是108，

22 斤足够让一个人脱胎换骨了。

对一个 30 多岁的女人来说，

最好的整容真的是减肥。

你的五官会像岛屿一样，

从大海当中裸露出来，

你会发现自己有一点骨相美。

所以，

30 多岁之后控制饮食、提高代谢，

这是我们必修的一个课题。

第二件事情，

就是找到了合适我自己的妆造，

可能是因为找到了合适自己的化妆师。

其实打扮这个事情就跟画画一样，

它是需要去学习的，

你把精力花在哪里就会开花。

过去，我觉得学习很重要，

工作很重要，事业很重要，

所以我从来没有在化妆、打扮、发型、服饰方面花费一丁点的精力，

所以活该过去那么“土”。

如果你真的觉得外貌这个事很重要，

就要把精力花上去。

学习每一条眉毛怎么画，

去学习高颅顶怎么做，

去学习耳饰怎么搭配，

……

美貌，

它真的是一个特别耗费精力的事情。

我自己评估了一下，

如果我没有做现在这份工作，

其实我未必会花这么多的心思和精力在外貌上。

我做的第三件事就是我长大了，

我真的不是十七八岁时候的小女孩了。

那个时候，

浑身充满的是不服气，甚至戾气，

以及对这个世界的恐惧。

30 多岁之后你会发现谈吐变了，

表情也变了，整个人的状态也变了。

见到再大的世面，我也不会惊慌失措，

见到再坏的人，我也不会觉得惊愕。

时间赋予我的经验，

让我拥有了选择权，

我可以选择做什么、不做什么；

也给了我话语权，

我说的话都算数了。

而且，

它还给了我被人讨厌的勇气和不去讨好的自由。

所以 30 多岁的我，

真的变得比以前更为笃定了。

状态永远比外在重要，

而气场则往往比容颜动人。

18 岁的你漂亮，

不是你漂亮，是 18 岁漂亮。

但 30 岁的你漂亮，

是你活得漂亮。

晚安。

​