“快去做作业！”“赶紧把作业做完！” 这些呼喊声不仅没有效果，反而可能适得其反。很多家长对孩子不主动做作业感到烦躁。那么，有哪些言行是我们必须避免的呢？本文将根据实际经验，详细解析那些无意中说出或做出的、特别需要避免的 4 种错误行为，以及如何改进这些行为。
孩子不做作业是可以理解的！？
明知道以后会吃苦，为什么孩子还是不能及时完成作业？家长对此感到困惑。其实，对于孩子来说，主动完成作业不是那么容易的事。一些孩子不主动做作业的原因包括：
不明白为什么必须做作业难以预测到 “做了作业以后下一节课会更容易理解”，所以感觉不到作业的必要性也就是说，对于孩子而言，作业是他们无法感受到必要性的事情。因此，他们不知道为什么要放弃自己想做的事去完成作业。“为什么必须做作业？” 其实是孩子发自内心的疑问。因此，建议家长不应认为 “孩子应该自觉完成作业”，而应理解 “孩子不主动做作业在某种程度上是可以理解的”。
不做作业的孩子的四种 “NG 行为”
接下来，我们介绍几种会让孩子越来越远离作业的家长错误行为。
错误行为 1：喋喋不休地催促孩子做作业“作业做了吗？”“不要总看视频，快去做作业！” 类似的话语家长是否经常说？对孩子而言，当他们计划 “再休息五分钟就去做作业” 时被催促，心情会被破坏，并且感到 “是被命令去做的”。这种情况下，要求他们产生积极性是不现实的。像 “你做了吗？”、“快去做！” 这样的命令口气不仅会夺走孩子的积极性，还会让孩子变得只有在父母指示下才能行动。他们为了避免父母的唠叨，变成 “指示待命” 的人，只有在指示下才做事。为了让孩子有自主性，家长应反思是否给孩子留下了自主行动的空间。
错误行为 2：比较孩子和他人“大家都做作业了”、“不做作业的话会被某某孩子超过”—— 是不是经常脑海中冒出这样的想法？虽然家长无意伤害孩子，但对孩子来说，这种比较会让他们觉得自己被看低，产生自卑感，从而削弱他们的积极性。用否定性的话语进行比较是绝对不可取的，因为这不仅会降低孩子的自我肯定感，还可能导致他们怨恨比较对象。用来激励的言语反而可能导致孩子失去信心，并产生不良行为。在看到孩子与理想中的自觉做作业的孩子之间的差距时，家长应牢记，“与他人比较只会伤害自己的孩子”。
错误行为 3：把自己的情绪发泄到孩子身上家长也是有情绪的。疲惫不堪、身心俱疲的时候，自然会对孩子有更多的要求。然而，把自己的情绪发泄到孩子身上是错误的。当你看到晚上还没做完作业的孩子，心中的担忧、烦躁和愤怒可能会一涌而出，甚至对孩子大声呵斥。然而，这样的情绪爆发往往无助于解决问题，反而会导致亲子之间的争吵。建议家长应先放下强烈的情绪，试图理解孩子的感受，这才是解决问题的捷径。
错误行为 4：家长自身营造的干扰环境家长们需要注意，孩子是否由于环境原因难以集中精力。例如，当孩子在客厅做作业时，家长却在看电视。电视常常是孩子分心的主要原因，而家长也需要在孩子自律时有同样的自律。另一需要注意的情况是，当孩子在集中学习时，家长却总是打断，例如叫他们吃饭、洗澡等。这会打断孩子的集中力，因此家长需重新审视自己是否在无意中干扰了孩子。
培养孩子自主性的有效方法
接下来，我们将提出一些方法，帮助家长改正错误行为，使孩子更自主地完成作业。
有效方法 1：制定作业的规律让孩子自己决定 “什么时候”、“在哪里” 做作业。如果孩子不知道如何决定，可以建议几个选择，例如 “早上、放学后、晚饭前” 等。孩子自己制定作业的规律，有助于训练自主性，并因 “这是我自己决定的” 而更容易坚持。例如，可以制定作业规律并写在纸上，贴在孩子的书桌或其他显眼的位置。这样既便于孩子明确自己的安排，又能让家长放心。
有效方法 2：具体赞扬孩子的努力关注孩子正在做的事情，并用具体的话语赞扬他们的努力。例如：
表达对进步的具体认可：“你的计算速度比以前快了！”强调完成的部分：“最近书写越来越工整了！”关注过程而非结果：“重复写字背单词很辛苦，但你做得很好！”这种具体而有诚意的赞扬，能深深触动孩子的心，同时也增强他们的动力。
有效方法 3：平静家长自己的怒气如果你容易感情用事地责备孩子，可以先学会控制自己的怒气。一些心理方法可以帮助家长平静下来：
承认自己的情绪：这有助于减少对自己的责备和情绪的负面影响。六秒法则：当感到愤怒时，深呼吸六秒钟，这样能有效缓解怒气。自我观察：尝试客观观察自己的情绪，这有助于冷静应对。这些方法能帮助家长保持冷静，从而更理智地与孩子互动。
有效方法 4：制定集中学习的规则为了帮助孩子更好地集中注意力，可以与孩子共同制订一些规则，如：
录制想看的节目完成作业后再看电视每天限制观看时间电视不用时盖上布等在制定这些规则时，重要的是确保家长和孩子共同参与，并且家长也必须遵守同样的规则。
通过这些方法，家长可以创造一个更有助于孩子学习的环境，从而减少对作业的厌烦情绪，让孩子更加自主地完成作业。希望本文的内容能帮助各位家长找到改善亲子互动的方法，提高孩子的学习积极性。
