有很多的朋友在生活中的身体时常会有一些问题，这多半是与自己的生活饮食习惯有很大的关系。尤其是炎热的夏天逐渐来临，大家会在水果的选择上，应该要有更多的注意。有些肠胃不好的朋友，食用的一些水果，可能会对身体健康有很大的影响。以下这3种寒性水果，不要在夏天过多的食用。

炎热的夏季，大多数朋友会选择毫不犹豫的吃上几块西瓜来解渴。但是对于肠胃不好的朋友来说，在夏季还是尽可能的有节制的食用习惯，因为它也是属于对肠胃造成很大的负担一类水果。

这也是很受喜爱的一种水果，但是不能够多吃的。虽然它对身体的维生素补充能够有很大的帮助，但是香蕉过量之后，会让胃觉得难受。

这也是一种比较受欢迎的水果，脾胃不好的人，过多的食用甘蔗，对胃部带来负担的同时，还可能会加重疾病的复发。虽然在夏天使用可以很好的止渴，但还是要有节制的去选择。

尤其是茶里面加入一些对身体有益的牛奶之类的，能够对于胃溃疡有很好的调理。红茶因为不含茶多酚，它对于胃部并不会带来很大的刺激，尤其适合肠胃不好的人群来当作日常的饮品。