赵露思的容貌焦虑，彻底藏不住了。

前几天，她在直播上回应了近期针对她疑似“微do”的争议。她坦承目前陷入了迷茫，听到大家夸以前的自己比较好看，反而不知道该不该高兴。曾经被嘲普女的她，如今修炼成大众审美的标准模样，为什么又有人指责她不如从前了呢？

一些嘴抹了砒霜的网友毫不留情地回复：“因为以前至少真实灵动，现在却假得矫揉造作。”事实上，观众对于赵露思的颜值审判远远大于她的演技水平，承认她是95顶流花，却不敢苟同她是一名出色的演员。这就导致十分在意外界评价的她，拼命地迎合大众的口味，只不过她用力的方向错了。

别人说她脸宽鼻头圆，她就瘦成V字巴掌脸，鼻子修得小巧精细。

别人嫌她形体不够纤细，她减肥到80斤，瘦成弱柳扶风的纸片人。

别人嘲她姿色普通，她向韩国爱豆看齐，化最时尚的妆，做最潮的姐。

但唯独，她忽略了那些让她提高演技的建议。而一个没有过硬作品傍身的演员，只剩下美丑胖瘦这些有争议的话题讨论度时，就很容易在众说纷纭的噪音中迷失前进的方向，成为随波逐流、摇摆不定的浮萍。她怕赞美的话不够真诚，却更在意那些无处不在、挑刺尖锐的差评。《珠帘玉幕》宣传发布会上，赵露思听到粉丝夸她敬业，在刺骨的寒冬下水拍戏。她如惊弓之鸟慌忙澄清：“千万别这么说，我都能想象评论区全是‘这是演员该做的’、‘这有什么好夸的’。”

压抑的舆论氛围让她不敢坦荡地接受一些客观的褒奖，而是有应激反应似地先预判了他人的评价。当天，她作为当之无愧的大女主站在C位，其他演员却不约而同穿了恨天高，显得她比所有人矮了一大截。

因为身高问题，她当场提出了意见：“为什么所有人都瞒着我穿了高跟鞋？”她表现出不满意的态度，像恨不得要立刻换上防水台（接下来的活动确实换了）。其实，对于女明星们那点出风头的小心机，她作为主角大可不必太在意，可当时她或许满脑子想的都是，在她的主场里，她不能被拍到滑稽的照片。她越想表现得滴水不漏，反而越暴露了自己脆弱拧巴的心。

相比在负面舆论场里陷入了自证陷阱的赵露思，虞书欣似乎少了这方面的烦恼。她们同为95花的top人选，也饱受“普女”标签的困扰，戏路有重合，演技不分上下，是一山不容二虎的竞争者。但虞书欣更自洽，对自己有着更清晰的规划和坚定的信念。

关于颜值，她没少被嫌丑，出席时装周和活动典礼，妆造也翻车了好几回。可是，只要今天过去了，她就不会反刍这些闲言碎语。她的夹子音，也经常被众人诟病，她知道这件事，却从没刻意要改变自己的声调。面对这些“黑点”，虞书欣选择扬长避短。

第一，演员最忌讳动脸，她没动，吸收合理建议，过滤掉多余的指指点点。第二，既然“娇滴滴装可爱”成为了大众印象，她便将争议内化为个人特点，开辟出一条专门演装纯扮懵爱撒娇的女主赛道，被她闯出了《苍兰诀》和《永夜星河》两部热播剧。

第三，持之以恒贯彻可爱风，无论日常生活还是拍戏上节目，保持一致的人设。

这是很聪明的做法，对于公众人物而言，如何在嘈杂的声音里，分辨和筛选出对自己有利的信息而不是盲从，需要定力，也需要智慧。毋庸置疑，虞书欣的精神内核强得可怕，她不内耗，也不用别人的话惩罚自己。她很少怀疑自己，被扣上“小作精”这顶帽子，也能开心地说：“‘嗲’是形容女孩子的好词！女孩子讲话嗲里嗲气的很可爱啊！”

面对争议，她不当鸵鸟，而是“捂起耳朵向前冲，不听旁人议论，既不需要你夸我好，也不怕你说我不好，我非常相信我自己”。

自洽的逻辑，稳定的内核，不内耗的心态，像虞书欣这样的人，不说人见人爱，但一定会吸引到一批和她磁场相近的受众。

话说回来，赵露思也不是一开始就拧巴、焦虑的。刚崭露头角的时候，她手握《陈芊芊》这部炸出水花的口碑网剧，后来资源升级，献出了精品大作《星汉灿烂》。彼时，她意气风发，可以无所畏惧地说出“大众怎么评价我都接受”的话。她还有胆量走黑红路线，无惧一切流言蜚语。有段时间，她经常“技术性”手滑。点赞吐槽宋茜的金鹰女神造型；被盗号表白过肖战，被戏精于正内涵绿茶，“茶姐”外号由此得来；

误点过自己和鞠婧祎、吴宣仪的对比视频；

还单方面营业和吴磊的cp。

桩桩件件，能看出赵露思并不是怕惹事而低调行事的主儿。口碑作品给了她很大的底气和勇气，去面对网上那些褒贬不一的声音。

可自从她先在正剧里暴露了演技上的短板，回归偶像剧还延续吹胡子瞪眼睛的夸张演技，退回古偶又发明了“奶屁音”这种幼稚演法后，她便开始露怯了。

加之她在红毯、时尚装、活动的妆造频频出错，所有的压力像多米诺骨牌一样，把她高傲的心气压没了。

她开始在意别人的评价，越来越摇摆不定，以至于隔三差五情绪失控地在镜头前哭了。

所以，如果没有一颗强大的心脏，没有清醒的自我认知，无法在繁杂的声音中坚定地信任自己，那么重拾信心的办法只有不断精进演技。毕竟，优秀的作品，良好的口碑，永远是一个演员安身立命之所，它们才是唯一能源源不断提供底气的来源。现在，能从焦虑、彷徨、内耗中打捞赵露思的，只有她。屏蔽杂音，调整方向，沉心静气演好戏，总有一天，她会找回原来的自己。