平时朋友们都比较注重养生，但只有过年的时候，该吃吃该喝喝，都不注重这些了，那各种问题也就来了，吃多了咋办？喝多了咋办？乐极生悲了咋办？不怕，今天胡医生，就送你3个灵丹妙药，为你的健康保驾护航！
1. 吃多了怎么办？备上保和丸！大过年的吃多了，太正常了！另外，现代人，生活条件好了，平时油腻大鱼大肉吃的多，也容易积食，那身边常备保和丸·，就再合适不过！
方中除了半夏，其他都是药食同源的药材，像山楂，神曲，莱菔子可消肉食化积滞。陈皮，半夏，茯苓行气化痰，健脾和胃。连翘清热解毒。且它们不会在你身体里停留太久，可以快速将你体内的垃圾排出！
2. 喝酒喝多了怎么办？葛根粉，小柴胡用上！首先，酒有极强的升散性的，能快速升发肝气，肝气旺，那人就胆子大了，就会做不该做的事，然后是酒能助升肝火，肝火旺，火上炎，人就会出现口干口苦，头晕，面红耳赤等问题。
然后，酒还有一种湿热特性，所以有人喝多了，湿热下注会出现腹泻，肛门灼痛，小便黄等，因此，想解酒，就要清热利湿去肝火。那此时就可以用葛根粉，柔肝养胃，此外葛根还有升提之效，可以引血上行，升发清阳，让脑子清醒。因此，喝酒前，来一碗葛根粉，就是给胃和肝，设了一道安全防线！另外中成药小柴胡颗粒也能解酒！
3. 老人喜极伤心，要尤其注意！过年家人团聚，最开心的就是老人，最应该担心的也是老人，因为心对应喜，老年人心脏弱，过喜，会让心气处于一种消耗的状态，像古代就有过度高兴而去世的。
此外，除了过喜伤心，过食也伤心，脾胃是心脏的儿子，吃的过多，“儿子”难受“母亲”也会受罪，也就是“子盗母气”脾胃不适，心脏也跟着不舒服。这时候为避免心脏病发作，就可以备着速效救心丸！
好了，今天的分享就到这里了，涉及用药，一定要在医生的辨证指导下应用，我们下期再见！
