大家都在随时随刻记录生活，但是很多时候大家在拍照的时候都想拍出很好看的照片，但是总是有这样那样的原因，怕身边的人在看自己，怕别人说自己做作。。。

但是！今天小编想告诉大家！请大家勇敢且自由的做自己，下次在拍照的时候一定要大胆的展示自己的美，具体如何展示自己的美丽，具体可参照孙千今日份的松弛感。

照片中的孙千没有很刻意的动作，穿着简单的黑色衣服，没有很亮眼的搭配，也没有专门的做一个妆照，一眼看去有些潦草简单，不修边幅，但是整个看起来就是这个人肯定是自由和快乐的，这就是所谓的孙千是松弛感，孙千的日常照片都是这个感觉，衣服很简单，很开心的在做自己的事情，没有过渡在镜头前展示自己，为了记录生活而拍照，而不是为了拍照而拍照。

有时候大家都在盲目的最求所谓的松弛感，其实说到底，所谓的松弛感就是作为个人内心状态的情绪感知,没有唯一的衡量标准。我们在这个过程中只要顺应自己、悦纳自己、善待自己，并且积极调整好自己在前进过程中的状态和节奏,让内心得到真正的舒适,就可以称之为松弛感。其实有的时候不刻意追求松弛感就是最好的松弛。所以大家在自己的生活中一定要保持十足的自信，要相信自己就是这个世界上最美好的人，不要为了取悦别人而去折腾自己，取悦自己才是我们生活中的第一要紧事！也希望大家每次拍照都能记录到自己最开心的一面。