好几次打开小红书，迎面而来的第一、二条笔记都在说：我再也不节约钱了。

博主们的理由是：自从有了存钱意识后，的确存了一些钱，但是生活少了很多乐趣和仪式感。

想买东西不敢买，或者买个东西到处去比价，既花费了时间，又没省多少钱，还搞得心很累。

甚至有些博主说，对什么都不感兴趣了，干什么都提不起劲来，时常怀疑自己得了空心病。

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存钱本来是为了生活更好，如果存钱让你感觉如此不快乐，一定是哪里出了问题？

减少消费后立即觉得生活没了乐趣，很有可能不是花钱多少的问题。

而是在当事人的思维模式中，想要的东西只有“买”和“放弃”两个选择。

比如想要快乐，只有消费才快乐，不消费就不快乐！

仿佛想要快乐，不能有第三种方法了。

这才导致生活出现了很大的匮乏感。

用这种模式去思考问题，很容易会陷入满足了自己，就没有足够的储蓄；满足了储蓄，就不能满足自己的两难境地。

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这让我想到痴男怨女的故事。

在一段感情关系里，患得患失的一方很容易因为对方没有及时回复信息，就开始猜测，TA是不是不够爱我？

在他们的思维模式里，仿佛只有“爱”与“不爱”两个选择。

却忽略了第三种可能，没有回复信息，只是对方正在忙……

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这两者的根源其实是雷同的——

过于依赖消费，或者过于依赖一个人，都可能是因为生活的重心太少了，关注的事情过于单一，兴趣爱好也比较匮乏。

反过来，如果我们能从消费、工作、爱好、运动、照顾好自己、陪伴家人等等很多方面去获得满足感，就没那么容易因为某一环节的缺失而导致匮乏感和无意义感。

即使少了消费的满足，我还有来自工作、来自兴趣爱好、来自照顾好自己、来自与朋友交流的快乐感和满足感。

当我们的生活重心是丰富且多样时，我们不会紧紧盯着其中一样不放，也不会陷入非此即彼的思维模式。

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所以，要走进生活里去，丰富自己的人生。

不仅如此，我们还要在节俭的时候，注意不要让省钱变成抠门。

节俭是减少浪费，减少不必要的开支。

但对于自己真的喜欢真的需要的物品，不必亏待自己。

所以我觉得下面三件事很重要。

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1）管理好欲望，但不是压制一切需求。

我们要学会去分辨，哪些是自己真实的想法，哪些是社会和身边人植入给我们的？

经常有人问我，想去旅游，但又感觉旅游要花很多钱会耽误存钱。

就不知道这个想去旅游，到底是看到别人去了你也想去，还是你自己真实的想法。

如果是自己的真实想法，哪怕钱不多，你也有办法让自己快乐地游玩，网上有很多攻略。

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2）寻找满足自己欲望更好的方式。

很多时候消费并不是最好的选择。

但我们却习惯凡事先想到消费。

就好像想要运动，最好的办法可能不是报健身课，

而是现在马上穿上运动鞋，立即动起来。

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3）拿出5%的存款，用于实现心愿清单。

我存钱的时候，会拿出一小部分存款放在心愿账户里。

专门用来满足真的想要但又非生活必需的需求。

当下和未来，我们都要照顾好。