行医多年，我一直在和各种男性疾病打交道，其中最常见的莫过于慢性前列腺炎。这种“男”言之隐，让许多患者羞于启齿，默默忍受着病痛的折磨。作为一名男科中医，我始终认为，医者父母心，不仅要医病，更要医心。运用中医药的独特优势，帮助患者摆脱病痛，重拾健康和自信，是我最大的心愿。

记得几年前，一位中年男士愁眉苦脸地走进了我的诊室。他姓郑，42 岁，是一名建筑设计师。他告诉我，自己平时工作繁忙，经常加班熬夜，一坐就是一整天，缺乏运动，饮食也不规律，经常吃外卖，还喜欢喝浓茶和咖啡提神。近一年来，他饱受尿频、尿急、尿痛的困扰，尤其晚上要起夜好几次，严重影响睡眠质量。此外，他还经常感到腰酸背痛，精神萎靡，记忆力也大不如前。去医院检查，被诊断为慢性前列腺炎，尝试过各种西药治疗，效果都不太理想，让他十分苦恼。

我仔细观察郑先生的面色，发现他面色晦暗，眼圈发黑，眼袋浮肿。他除了尿路症状外，还伴有头晕耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软、精神不振等症状。我让他伸出舌头观察，发现他舌质淡红，舌苔薄白。诊脉时，感受到他脉象沉细无力。

结合郑先生的症状、舌象和脉象，我分析他的情况属于中医“肾阴亏虚，虚火扰心”证型。长期过度劳累、思虑过度、缺乏运动、饮食不规律等不良生活习惯，损伤了他的肾阴，导致心肾不交，虚火扰心，膀胱失其约束，最终引发了慢性前列腺炎。

找到了病根，我决定采用滋阴降火、清利湿热的方法，为他开具了以下药方：

生地黄: 清热凉血，养阴生津。作为君药，滋养肾阴，清退虚热，改善郑先生肾阴亏虚的根本问题。

麦冬:  养阴生津，润肺清心。作为臣药，与生地黄合用，增强养阴清热的效果，改善心烦失眠等症状。

山药:  健脾益气，补肾益精。作为佐药，一方面健脾益气，帮助脾胃运化，另一方面补肾益精，辅助滋养肾阴。

知母:  滋阴降火，清热除烦。作为佐药，增强滋阴降火的效果，缓解口干、心烦等症状。

车前子:  清热利尿通淋。作为佐使药，清利湿热，缓解尿频、尿急、尿痛等症状。

全方以滋阴降火为主，佐以健脾益气、清利湿热，标本兼顾，以期逐步改善郑先生的症状，恢复健康。

服药两周后，郑先生再次来到我的诊室，精神状态明显好转，面色也红润了一些，眼圈和眼袋也消退了不少。他高兴地说，自己的尿频、尿急等症状明显减轻，晚上也能睡个安稳觉了，腰酸背痛、精神不振等症状也有所改善。我根据他的情况，在原方的基础上稍作调整，以巩固疗效。

经过三个月的中药调理，郑先生的慢性前列腺炎症状基本消失，整个人神清气爽，仿佛年轻了好几岁。他对我感激不尽，说中医药真是太神奇了！

中医认为，“三分治，七分养”，治疗慢性前列腺炎，除了药物治疗，更重要的是要改变不良的生活习惯，注重日常调养。