作为一名男科中医师，我与慢性前列腺炎打交道已有十余年。这些年来，我见过形形色色的患者，他们或焦虑、或沮丧、或羞于启齿，饱受着疾病带来的折磨。每当这时，我都会尽我所能，用中医的智慧和温暖，为他们带去希望和健康。

我始终记得，多年前一位叫李先生的患者，他那时的无助神情至今仍深深印刻在我的脑海里。李先生年近四十，正值事业上升期，却饱受慢性前列腺炎的困扰。他告诉我，自己已断断续续地疼痛、尿频、尿急了近两年，尤其晚上，经常要起夜三四次，严重影响了睡眠和工作。西医治疗效果不佳，让他感到十分沮丧，甚至开始怀疑人生。

我仔细观察了他的舌象和脉象：舌质淡红，苔薄白，脉弦细。询问得知，他平日工作压力大，经常熬夜加班，饮食也不规律，喜食辛辣刺激食物，并且有长期手淫的习惯。

结合他的症状、舌脉以及生活习惯，我分析认为：李先生的慢性前列腺炎主要是因为工作压力大、精神紧张、长期熬夜、饮食不节等因素，导致肝郁气滞、脾虚湿困，下注膀胱，日久则瘀血内阻，最终形成慢性前列腺炎。

中医认为，肝主疏泄，喜条达，恶抑郁。长期压力大、情绪不畅，会导致肝气郁结。脾主运化，喜燥恶湿，饮食不规律、喜食辛辣，则会损伤脾胃，导致脾虚湿困。湿热下注膀胱，就会出现尿频、尿急、尿痛等症状。日久不愈，气滞血瘀，瘀血阻滞经络，则疼痛加重，病情缠绵难愈。

明确了病因病机，我为李先生制定了个性化的治疗方案，以疏肝理气、健脾化湿、活血化瘀为主要治疗原则：

1. 中药汤剂治疗:处方以柴胡疏肝散加减，加入茯苓、薏苡仁健脾利湿，白芍、当归养血柔肝，延胡索、王不留行活血化瘀止痛。

2. 生活方式调整:建议他保持心情舒畅，避免熬夜，规律作息，饮食清淡，戒烟戒酒，避免辛辣刺激食物，并戒除手淫等不良习惯。

服药一段时间后，李先生的症状明显改善，睡眠质量提高，工作效率也提升了。三个月的治疗结束后，他的前列腺炎症状基本消失，整个人也变得神采奕奕。

在治疗慢性前列腺炎方面，我常用以下几种中药材：

王不留行: 味辛、苦，性平，归肝、胃经，具有活血通经、消肿止痛、下乳通淋的功效，适用于治疗瘀血阻滞所致的疼痛、肿块、经闭、乳汁不通等症。

延胡索: 味辛、苦，性温，归肝、脾经，具有活血化瘀、行气止痛的功效，适用于治疗气滞血瘀所致的胸胁、脘腹疼痛，以及跌打损伤等症。

茯苓: 味甘、淡，性平，归心、脾、肺、肾经，具有利水渗湿、健脾宁心的功效，适用于治疗水湿内停所致的水肿、小便不利、痰饮、泄泻等症，以及心脾两虚、失眠、健忘等症。