何老太太如今已经72岁了，以前身体非常健康。

但最近记忆越来越差，经常和儿媳妇吵架，认为她偷了自己的钱，性格开始变得越发奇怪。

令人疑惑的是，何老太太对几十年前的事情记得很清楚，但却经常忘记最近的事情。

不是忘记钥匙了，就是忘记自己前几秒说过的话，甚至这几天连回家的路都不记得了，嘴里念念叨叨的。

儿媳妇逐渐实在受不了婆婆的“神经质”，针对何老太太的症状在百度搜索，发现和老年痴呆症的病例很像。

又经过一天的观察，儿媳妇认为婆婆就是患上了老年痴呆症。

丈夫工作回来后，她就让丈夫带着婆婆去医院看医生，果不其然，医生对他们说是老年痴呆症无疑。

医生对他们说这种病的早期会出现较多异常行为，嘴里会反反复复念叨几句话，这种病现在还是没办法根治，只能吃药进行缓解。

我们以为这个病症离我们距离很远，但其实不然，如果我们仔细观察会发现我们身边很多老人都患上了老年痴呆症。

查找资料发现当年到达80岁之后，老年痴呆症的患病率只会高于32%。

而且更为奇怪的是，我国老年痴呆症的发病率是全球最高的，是不是很奇怪？难道这种病是针对我们黄种人的吗？

而据统计，在老年痴呆常会有“前兆”，以及经常说这几种口头禅，看看你中了几条！

老年痴呆症对我国老人有着极大的威胁，如今我国患老年痴呆症的人数甚至超过了1500万，居于世界首位。

这可不是什么吉利的数字，这意味着超过1500万的家庭承担着痛苦。

随着时间推移这个数字还在不停上升，老年痴呆症如今仍然不能根治，只能每天吃药缓解。

这非常影响老人身体的健康和生活质量，其危害甚至可以和癌症相提并论。

老年痴呆会导致体内的神经元死亡，其中海马体受侵害最快。

我们知道海马体主要功能是负责短时记忆的存储和转换等功能，当海马体受到损害时，人的短时记忆就会出现混乱现象。

这也是为什么患老年痴呆症的病人经常记不清事情的原因。

随着老年痴呆症逐渐加重，病人就会渐渐失去基本的自理能力，甚至会出现心理问题，和以前的自己判若两人。

针对我国为什么会有这么多老人得老年痴呆症，我国学者对此进行了很多研究，成为很多医学团队探讨的主要课题。

首先我国的人数比较多，如今正在进入老龄化时期，如此老年痴呆症的比例也会上升，这样就使得我国老年痴呆症人数变多。

其次很多人对老年痴呆症发病初期不以为然，认为只是正常的衰老现象，没有及时进行治理。

调查显示，将近七成的患者在中早期没有得到有效治疗。

其实我国有很多的中老年人患有慢性病，特别是“三高”、“冠心病”等。

这些疾病和老年痴呆症有着一定的联系，所以很容易患上老年痴呆症。

最后很多人都说经常喝茶的人容易患上老年痴呆症，这种说法到底正不正确呢？

前几年，我国中山大学附属医院的学者团队已给出了回答。

通过对饮茶量和脑容量的联系进行分析对比，发当饮茶量增加的时候，尽管会增加大脑白质的体积，但大脑灰质和海马区的面积却会减少。

最后研究结果显示如果每天饮茶超过13杯的话，患老年痴呆症的风险将会增加67%。

所以对于比较爱喝茶的群众来说，最好控制自己的饮茶量在6杯之内，降低得老年痴呆症的风险。

那我们已经知道了我国患老年痴呆症人数为什么这么多的原因，接下来我们分析老年痴呆症到底有什么症状，及时发现及时治疗。

患老年痴呆症的病人年龄一般超过50岁，但这个数字也不是绝对的，我国患老年痴呆症中有13%的病人“尚且年轻”。

所以我们都要注意观察自己是否出现老年痴呆症发病的症状。

老年痴呆症发病初期症状比较轻，但并不是没有，如果我们仔细辨别，还是能够分辨出来是否已经患上了老年痴呆症。

老年痴呆症早期症状最经典的就是记忆障碍。

这是因为患老年痴呆症的大脑很容易萎缩，随后大脑的供血量会减少，脑细胞的数量也会随之减少。

我们的记忆存储在脑细胞之间的连接当中，因此当脑细胞的数量减少之后，我们的记忆也会随之下降。

除此之外患老年痴呆症的病人很容易产生幻想。

这是因为他们体内的神经系统已经发生病变了，当然由于每个人的体质不同，症状的发生也会有所差异。

有的人会轻微精神错乱，有的人会疑神疑鬼，有的人甚至会有被害妄想症。

同样的脑部发生病变之后，长期供血量不足，会造成认知能力下降，以至于患者的社交能力将会极大的减退。

老年痴呆症的患者经常重复说一句话，这也是一种比较常见的症状。

患者的口语理解能力退化，一句话甚至重复了几十遍都不能理解含义，有明显的语言障碍。

最开始患者的海马区会受到损坏，进一步使得认知能力退化，影响到患者的语言功能。

同时老年痴呆症患者也容易出现妒忌和被害妄想症，这其实是一种神经疾病。

老年痴呆症患者发现别人身体健康精力旺盛，就会产生一种落差感，出现妒忌他人的情况。

当然由于神经受损，患者也会出现疑神疑鬼的现象，认为别人都在害自己。

当这些症状出现的时候，一定要及时去医院进行检查，如果不幸患上老年痴呆症了还能够尽早治疗。

如果患上了老年痴呆症，就会出现一些异常行为，我们一定要注意，在老年痴呆症的早期进行治疗，老年痴呆症患者常说下面这几句话。

“我的东西放到哪里了，我找不到了”。

老年痴呆症患者的海马区受到了损坏，以至于记不住最近发生的事情，这就会造成“丢三落四”的现象，经常找不到自己想要的东西。

甚至前几秒刚把自己的东西放下之后，就忘记东西的位置了。

这时候我们不要斥骂他们，这是他们的大脑暂时“失灵”了，就像得了失忆症一样，我们要多一点包容。

“你刚刚说什么，我怎么会在这里”？

老年痴呆症患者的注意力失散的特别容易，就算刚和别人交谈，也会忘记对方在说什么，忘记自己为什么会出门，忘记自己要干什么。

甚至忘记自己是谁，自己的家在哪。

患者很容易混乱时间和地点，对于自己以前比较熟悉的路线也会产生迷茫，所以要多关心老人的情况，避免其找不到回家的路。

“我怎么连这点小事都做不好，还能干什么”？

老年痴呆症患者的能力大大减弱，对于一些简单的事情都会感觉非常复杂，往往会好心办了坏事。

不管之前是一个多么果断干脆的一个人，在患上老年痴呆症之后，也会迷茫不知所措，不知道怎么去解决问题。

有时候就会像小孩子一样，这都可能是老年痴呆症前期的表现。

我们说了这么多老年痴呆症的特征，那我们接下来就说一下如何进行预防。

为了让自己的老年生活更加幸福美满，我们就要提前预防老年痴呆，避免自己“身陷险境”，那我们到底怎么做才能远离老年痴呆呢？

首先我们要针对自己的身体对饮食进行调整，不能再像以前那样随意的吃喝。

对于重盐重油的食物要下决心抛弃，当然偶尔吃一次还可以，但不能经常吃。

不健康的食物有时候会导致血液拥堵，血液不能正常的输送，很容易使大脑神经病变。

所以老人要清淡饮食，也不要偏食，注意食品摄入要均衡，补充身体各类营养物质，满足身体的需求。

其次可以适当的训练自己的脑力，多做一些益智活动，保持自己的大脑灵活，我们的大脑越使用就会越灵光。

在生活中，一定要养成多用脑的好习惯。

思考可以使得血流量增加，所以让自己的大脑处于运动状态吧，可以通过思维游戏、绘画、下象棋等活动开发自己的脑区。

最后保持运动也可以很好预防老年痴呆症，不仅仅是老年痴呆，其余病症也能很好的预防，可以说适当运动百利而无一害。

对于老年人来说可以尝试一下有氧运动，例如游泳、散步、太极等。

当然还是要看自己的身体适合哪一种运动，最好能够根据自己的身体制定出运动计划。

尽量在一天当中运动一个小时左右，及时改善自己的大脑和心血管血液流量，进一步增强神经细胞突触的效能。

一定不要长期躺在床上，这会使得自己“生锈”的。

相比于其他病症，我国老年痴呆症的发病率更高。

尤其最近老年痴呆症患者越来越年轻，因此我们都要提前预防，让自己的老年生活有所保障。

家里的老年人我们要照顾好，定期带着他们去体检，多关心他们的身体和心理健康。

老年痴呆症是有预兆的，我们要提前了解并做好预防工作。

如果不幸家里的老人患上了老年痴呆症，我们也不要嫌弃他们，对待他们要有耐心，多和他们交流不要让他们感觉到孤单。

多一份关爱，多一份陪伴，关爱老年人共享美好时光！

参考资料：

老方医学杂谈2023年9月21日《要多重视！身边有老年痴呆倾向的人，这几句“口头禅”常挂在嘴边》

民福康养生堂2022年5月9日《老年痴呆来临时并非静悄悄的，若是三句话不离口，那可得当心了》

老王健康Talk2023年9月27日《有老年痴呆倾向的人：嘴里常说6句话，若父母有，别忽视！》