提到青春期，家长们通常第一反应是什么？
叛逆？敏感？对抗？还是发愁？
我们总是害怕孩子来到青春期，因为这个阶段的他们就好像变了一个人，不仅变得难沟通，也难接近，但我们却没有考虑过，其实孩子在这个阶段也有他们的烦恼。
其实，作为成年人经历过青春期的我们来说，对这个阶段更多的是怀念和向往，但对于身处其中的孩子来说，却要经历很多考验。
我想，父母们今天可以换个视角，从孩子的角度看一看，他们的青春期，究竟要面临些什么？而作为父母我们该如何帮助他们。
面临考验之一：
身体成长的变化
青春期的孩子，绝对是一天一个样的。
看着大宝我就深有体会，他现在也是初中阶段，有时候工作在外一两个月没见他，再回家时就会发现他长高了一大截。
原本在我心里小孩子的样子，现在已经有点小大人的轮廓了。
身体的快速成长，像雨后春笋一般，充满着希望，但随之而来的，是身体剧烈变化带来的不稳定。
无论是生理还是心理上，青春期都是一个复杂的过程，需要各类激素协同配合，这其中，当然也包含影响情绪的各种激素。
青春期孩子的情绪，似乎没有任何规律，变化莫测，说来就来。
情绪的强度和深度，也不是孩子的幼年时期和成年人能够相比的，就好像所有的喜怒哀乐的能量，都集中在这一个阶段爆发一样。
因为他们也没办法控制自己的情绪，就像我们的更年期一样，情绪脑控制下所做出的行为都是非常不可理喻的。
生理和心理变化所带来的的情绪上的不稳定，也成为了青春期孩子最无奈的烦恼之一。
面临考验之二：
人际关系处理
对于青春期的孩子来说，处理人际关系，有两个重要的难点。
第一
格外在意他人看法
很多表面上看起来大大咧咧的孩子，其实内心比任何人都要敏感。
因为在青春期阶段，随着生理和心理上的变化影响到情绪，孩子内心的想法也会随之增多，会更在意自己的形象是不是符合周边的环境，对周围人的评价也会变得很敏感。
会努力想给身边人留一个好印象，甚至会怕其他人说自己坏话而不断地改变自己，无论是形象还是行为，都开始变得小心翼翼，这样敏感的想法不断成为人际相处中的压力。
第二
是面对冲突和分离
在孩子青春期阶段，如果和朋友闹翻了，或者是因为一些误会被朋友“背叛”，对于他们来说，简直就是天大的事。
因为他们没有解决问题和矛盾的经验，更不知道该怎么应对，很容易就陷入到自我怀疑中，觉得就是自己不好，失去在朋友面前的表现欲望，甚至觉得没有人喜欢和自己玩，故意逃离自己。
久而久之，孩子就会形成一种自卑的讨好型人格。
为了挽留朋友或是维护所谓的社交关系，不断地退让或改变自己，但是往往结果都不能尽如人意，正在这些因素的影响下，孩子的状态也就更加不稳定了。
面临考验之三：
假想观众的关注
简单理解就是，青春期孩子会觉得自己走在哪都是人群中的焦点，总有一群观众盯着自己看，但我们都知道，这都是他们自己幻想的。
但青春期的孩子，更相信自己的感觉，他们会切实地感受到，自己总是被人注视着，因此，会时时刻刻注意形象，在意自己的言行举止。
尤其是在感情的懵懂期，会觉得被别人关注是一种优势或高人一等，看待他人或与他人相处的时候，会出现情感上的角色混乱，于是就有了“早恋”问题的发生。
相反的，如果太在意别人的看法，导致自己完全没了自信，不敢面对他人的眼光，一直躲避也会造成不好的影响。
严重的甚至会出现“社交恐惧”，不敢出门，不敢去人多的地方，因为只要有人的地方，就有人对着自己指指点点，恨不得找个地缝钻进去。
就好像站在舞台中央一般，有无数双眼睛盯着自己，那种窒息感......
我们可以告诉孩子：在青春期这个阶段，你们都需要逐步熬过这一关，鼓起勇气，抬眼看看周围，其实大家都很忙，不是每个人都那么关注你们，把内心的压力释放出来，才能慢慢在人际关系中，放松下来。
面临考验之四：
学习压力的加大
这一点，我相信很多家长都能明白，随着年级越来越高，学习压力也是不断增加的，现在的升学竞争压力有多大，成绩有多卷，大家也都是有目共睹的。
最怕的就是所有问题纠结在一起，让人应接不暇，青春期孩子，也就被抛在了这一团乱麻之中。
那作为父母，我们可以做些什么？
这是我最常被问到的问题。
其实我在上面列举那么多青春期孩子面临的考验，无非是想说明一点：青春期孩子其实不容易。
当我们觉得孩子进入青春期就变了，难相处了，换个角度想，孩子们确实也正在焦头烂额中挣扎，从他们的视角去考虑他们的处境，或许就能理解他们并且缓解自己的心情。
另一方面，就是尽量让家庭成为一个能让孩子放松状态、释放情绪的地，因为你在观察后会发现，孩子在青春期面临的大部分考验，我们确实是插不上手的。
比如：没办法替孩子学习，更没办法给他去买几个朋友，那是属于孩子人生的功课，需要他自己一步步去跨越。
作家麦家曾说过这么一段话：
青春期就是一种危险，可以上天也可以入地，可以是一把刀也可以是一朵鲜花。我们作为长辈，只有一种选择，帮助他变成一朵花，抹平坚韧的地方。帮助他度过最摇摆不定、定时炸弹的这样一个阶段。
青春期，是需要父母和孩子一同携手经历的一场考验和蜕变。
青春期的叛逆也好，斗争也罢，都是孩子成长中必须经历的过程。我们要试着去关注孩子的感受，尊重孩子的独立，理解孩子的艰难。
当孩子走过青春期之后，就会发现，此刻所有的付出和关爱，都会在未来有所回应。
