拿破仑曾说：

“能控制好情绪的人，比能拿得下一座城池的将军更伟大。”

实际上，生活当中那些情绪不稳定的人，动不动就会迁怒于人，最终也只会得到一个众叛亲离的下场。

你要明白，情绪不稳定，对于自身而言，伤的是自己的五脏六腑，寿命不长。

对于他人而言，伤害的是彼此的感情，甚至得罪别人，要么是给自己带来莫大的伤害，要么就是给别人带去莫大的伤痛。

说来说去，控制不好自己的情绪，无论对于谁而言，都是糟糕的。

稳住情绪，是修养

人的成长，跟谁在一起很重要，但是最重要的，是如何让自己的情绪变得稳定起来。

可以这么说，如果你的情绪不稳定，那么不管跟谁在一起，其实都是害人害己。

也只有让自己变得足够优秀，你的生活才能成功，生活质量才能变得优质。

最终，稳住自己的情绪，控制自己的情绪，这是一种修养，是一种难得的涵养。

因为你会发现，当一个人的情绪是稳定的话，那么他在跟别人交流相处的过程当中，一定是很主动的，大家也是能够感受到其中的氛围是其乐融融的。

有人说，一个人的成功，85%来源于他自己的人际关系。

所以，我们也可以这么认为，自身只有做到那85%的好表现，让自己的涵养也好，修养也罢，都能够表现越来越好。

那么，你才能够吸引到同样优秀的人，加入到同样优秀的圈子，得到更优质的资源，让自己的生活在展开的时候，更开阔，更美好。

可以说，一个人最好的修养，最基本的涵养，不是宽厚，处事周全，而是他懂得如何控制自己的情绪。

无论在工作上还是在生活当中，只有让自己的情绪稳定下来，你才能够更加真实地听见，更加客观地看待事实真相。

如此，你能够得到正面的成长，拥有正能量的发展。

最终，你才会更加愿意稳住自己的情绪，而不是抱怨一切。

才能拿出自己良好的情绪，健全的心态，过好这一生。

稳住情绪，是能力

情绪好比是心魔，如果你不懂得去控制它，不知道如何管理好自己的脾气，最终情绪就会吞噬你，脾气就会毁了你。

说白了，能够稳住自身情绪的人，本身就是一种难得的能力。

一个人只有控制好自己的情绪，稳住自己的情绪，拥有越来越强大的脾气之后，才能够真正把那些困扰自己的问题和压力，排遣出去。

很显然，只有小孩才喜欢把情绪肆无忌惮地表现在脸上，成年人的世界，或者说成熟的人，都会控制自身的情绪。

因为只有稳定好自己的情绪，一个人才能够站在一种主动的位置上，统筹全局，而不是轻易被情绪左右，甚至是被情绪拖着走。

情绪稳定的人，一定是能够对外面的纷纷扰扰，对他人的指指点点，能够最大限度下到抗干扰，不会轻易被影响，更不会被拖累。

正如古人有云：泰山蹦于前二不惊，麋鹿一边跑而不斜视。

情绪不稳，容易被影响心情不说，还容易被小人和烂人激怒，甚至被人利用和算计。

如果你拥有随时随地把自己情绪稳下来的能力，那就能够控制好自己的情绪，不会轻易被人算计，伤害，而是不管做什么事，都能够稳稳当当，顺顺利利。

稳住情绪，是境界

约翰·米尔顿说：

“一个人如果能控制自己情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。”

人这一辈子，自我管理情绪的能力和修养，都很重要。

因为是这样的，生活里有太多太多的人，明明通过自己的努力，通过跟自己最最亲近的人一起努力了，生活已经开始变得好起来了。

就是因为自己一时控制不了自己的情绪，情绪失控了，心态崩溃了，然后做出了一些冲动的错误的事情，把以往的所有的付出和汗水，付之一炬，最终竹篮打水一场空。

想想这样的事情，其实在现实生活当中，很多人都会遭遇到。

所以，我们一定要稳住好自己的情绪，控制好自己的心态，让自己每一天都过得平和，平静。

哪怕在别人看来，你的生活是平淡的，平凡的，但是你自己会明白，这种生活状态和现状，恰恰能够给到自己更多的幸福和美好的体验。

这就是，稳住情绪之后，带给自己的人生境界，也是属于自己的最体面的人生活法，以及修养。