春日暖阳洒在金黄灿烂的油菜花田上，每一个人都能成为风景中的一部分，而如何将这美好的瞬间定格成永恒，则需要一些巧妙的心思和创意，如果你也想在油菜花海中拍美照，以下8个自然漂亮又文艺的姿势可以学起来，轻松拍出人美又有氛围感的画面。

1、手轻碰油菜花

站在油菜花田中拍照，我们可以轻轻伸出一手，用手指轻触那些随风舞动的花朵，面带微笑的看向镜头拍照，甜美治愈又自然，建议摄影师以低角度拍摄，让蓝天作为拍摄背景，突出画面的清丽效果，或者结合侧光的使用，打造画面的层次和立体效果。

2、侧身站立，抬头闭眼感受

站在油菜花海中，将镜头拉远，机位放置于模特的腰间位置，指导模特侧身站立，微微仰头，闭眼感受阳光的抚摸和微风的轻拂，这样的姿势和机位，能拍出一种被花海包围的既视感，同时也能营造安静唯美的氛围，让人物显得格外的柔和、美丽。

3、前倾身体，凑近花拍

以半身或近景特写拍摄时，我们可以前倾身体，将脸凑近身边的花朵，仿佛要细闻花香一般，摄影师再从侧面捕捉这一画面，不仅能拍出自然文艺又不经意的照片，还能拍出立体好看的五官效果，记住不看镜头，效果更好。

4、手拿落花至耳边，闭眼沐浴阳光

捡起地上的落花，并将落花放在耳边位置，然后闭上双眼，沐浴阳光，静静地聆听大自然的声音，看似简单的姿势，却能营造一种自然唯美又赋予诗意的效果，实际拍摄中，尽可能选择顺光方向，以确保脸部光线充足且均匀。

5、花海中歪头笑

在花海中拍美照，我们可以蹲在花间小道上，歪头看向镜头，露出治愈的笑容，借助轻松愉快的表情去感染观众，出片不仅能展现良好的表现力和亲和力，还能在避免刻意摆拍的同时，赋予人像几分温柔魅力。

6、行走花间小道，不经意抓拍侧脸

不想刻意摆拍的时候，指导模特沿着蜿蜒曲折的小径漫步前行，每一步都像是在探索未知的旅程，摄影师再从侧面捕捉你行走的姿态，这样抓拍的方式，更能捕捉到自然漂亮不做作的一面，拍出不经意的美丽，建议多选择清晨或傍晚进行拍摄，柔和的光线更适合用来表现人物轮廓。

7、坐在花间小道，手轻点下巴

以半身拍摄花海人像，我们还可以以随性自在的姿势，坐在花间小道上，一手搭在膝盖，抬手轻点下巴，这个姿势带有一种慵懒而又略带忧郁的感觉，同时也能将观众的视线引导到模特脸上，搭配上前景虚化的构图方式，画面整体更加的浪漫、文艺。

8、以油菜花为前景，双手捧脸，闭眼歪头

以少量油菜花作为画面的前景，处于中景的模特，双手捧脸，闭上眼睛，歪头微笑，静静地享受这一刻的美好，这样出片，既能打造梦幻唯美的视觉效果，也能捕捉模特柔美又显脸小的一面，还能避免直视镜头的尴尬，怎么拍都好看。

总结：马上又到油菜花的季节了，下次到油菜花海拍美照，大家可以将这8个自然漂亮又文艺的姿势学起来，多拍多练，你也能做到出片人美又有氛围感。