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本文章节：

01、“精准（精神）心理病理性记忆修复技术（3PT）”的命名原因

02、精神障碍是由一个个心理问题累积、叠加而成

01、“精准（精神）心理病理性记忆修复技术（3PT）”的命名原因

可能不少人已经发现了，我们以前分享文章、视频时，会提到我们的系统化、精准化临床心理干预技术：深度催眠下病理性记忆修复技术（TPMIH）。

可是，最近我们不说这个名称了，而是用了技术的新命名——精准精神心理病理性记忆修复技术（3PT），也可以称作“精准心理病理性记忆修复技术（3PT）”，至于这两种中文称呼的异同，我们有机会再深入讲解。

很多网友有疑问：为什么改技术名称了？是现在不用深度催眠了吗？与常见的心理咨询/心理治疗到底有何区别？

今天这篇文章就详细解释一下。

10多年来，我们对精神心理问题的理解不断加深，临床心理干预技术也在不断迭代。

我一开始致力于成瘾障碍诊疗，创立了多维度成瘾快速治疗法（MDART），利用“药物+临床心理干预”的模式，帮助患者系统化、高效化地走向康复。

后来，我们开始在抑郁症、双相障碍、焦虑症等常见精神心理障碍的诊疗上取得颠覆性突破，利用深度催眠进入患者的内隐记忆层面，精准化、高效化地修复心理根源上的问题。

所以，那时候我们的技术命名是“深度催眠下创伤修复技术（TPTIH）”和“深度催眠下条件反射重建技术（CRRDH）”。

随着我们对病理性记忆的理解进一步加深，尤其是从人的内隐记忆层面理解人的心理活动和行为，技术还迭代为“深度催眠下病理性记忆修复技术”（TPMIH），不但包括了叠加性心理创伤，还包括了叠加性心理渴求、不良归因模式的高效修复。

经过那么多年的探索，我们现在已经在国内外颠覆性地发现了精神心理领域的“第一性原理”：

抑郁症、双相障碍、焦虑症、成瘾障碍、甚至包括精神分裂症等常见精神心理障碍的真正病因不是基因遗传，也不是神经递质浓度异常；而是患者后天形成的病理性记忆。

那么，要真正解决病症的话，最关键的问题就在于：

患者们有哪些病理性记忆？是怎么导致精神心理症状的？

怎么能快速、深入、精准地找到主要的病理性记忆，尤其是叠加性心理创伤，然后进行高效化的修复？

主要的病理性记忆修复之后，现有的症状是大幅度消除、甚至消失了；但如何能令患者的“精神心理”原生系统更加健康和强大，以后遇到类似事件时，不容易形成病理性记忆？

也就是说，该如何提升患者的认知维度，引导他们掌握综合性归因模式，塑造出越挫越勇的高逆商？

还有，对于青少年、学生患者来说，他们还需要跟父母一起生活，父母对他们的教育方式、相处方式，影响了他们的康复效果和速度，影响了后续他们进一步提升的空间。

那么，如何精准、高效地跟患者父母反馈患者的患病根源？如何让父母知其然并知其所以然？

如何让父母有发自内心的自我反省、改变和提升，尤其是那些原本有人格异常、甚至是人格障碍、特别偏执固执的父母？

如何让患者快速撤药，回到正常的学习或工作、生活中？如何引导患者和家属看到自身的机遇？如何积极引导父母与时俱进？尤其适应AI时代的巨大变化？

…………

对于以上的问题，我们越来越发现，这跟催眠技术其实没啥关系。最关键的，是精准化地找到、高效修复患者的病理性记忆，迅速提升认知维度。

有科学研究发现，要进入人的内隐记忆层面，深度催眠不是唯一的手段，药物和光照疗法都能实现。而我们之前使用的就是深度催眠，让患者的脑电波至少处于θ（Theta）波状态。

但我们现在进一步临床实践发现，其实只要有办法让患者、来访者注意力高度集中，就能快速进入他们的内隐记忆层面，不一定要用深度催眠技巧。

综合上述原因，我们决定把技术命名改为“精准精神心理病理性记忆修复技术”或者“精准心理病理性记忆修复技术”。

因为这个命名涉及到精准“Precise”，精神心理“Psychological”和病理性记忆“Pathological memory”，而在广义上，它又是一种心理治疗技术（Therapy），所以，简称3PT。

这不仅是名称的更替，也是我们对人类精神心理的进一步深入理解过程。

而且，排除了催眠的影响之后，有助于大众更加理性地了解这项颠覆性的技术。

因为，虽然催眠现象是客观存在的，但很多人学会了一点基础的催眠技术之后，就大肆宣传催眠有多神奇，利用大众对催眠的好奇心，进行一些哗众取宠的表演，比如人桥实验等等。

人桥实验，图片来源于网络

更有些所谓的“大师”打着催眠的旗号骗钱、敛财，比如近年来被逮捕的“催眠大师”邱翠云，她说自己一个眼神就能治愈百病，骗了很多病急乱投医的人。

这些催眠乱象，导致很多大众以为催眠很神秘、很玄乎，甚至有不少人一听到催眠就以为是巫术、骗术。

说到催眠，其实这个技术也有利弊双面。

浅度的催眠简单易学，很多人一天就能学会，但它只是很浅层的催眠暗示疗法，无法真正到临床，深入解决精神心理问题。

而深度催眠虽然能进入人的内隐记忆层面，但掌握难度较大。现代催眠学之父艾瑞克森以一己之力，让催眠进入了科学的殿堂，但他创立的“自然催眠法”难度更大，实际上没有流传下来，而且具有很大的局限性，有机会再深入谈这个话题。

现在，我们发现不借助催眠，而是引导患者、来访者保持注意力高度集中，也能进入人的内隐记忆层面，这反而有利于降低技术复制的难度，更有助于技术的普及。

精神障碍是由一个个心理问题累积、叠加而成

其实，我们的技术新命名还有更深一层含义。它既可以是“精准精神心理病理性记忆修复技术”，也可以是“精准心理病理性记忆修复技术”（没有了“精神”二字），英文简称都是3PT。

“精准心理”虽然少了“精神”两个字，但其实，它比“精准精神心理”涵盖的范围更广，对问题的理解更加深入。

为什么这么说呢？

在临床中，“精神”这两个字对应“精神医学”，指的是达到了精神障碍的诊断标准。抑郁症、双相障碍、精神分裂症等就属于精神医学里的精神障碍。

国内外主流精神医学认为，这些精神障碍的真正病因不明，但倾向于认为与基因遗传、神经递质浓度改变有关。

由美国等西方发达国家发起的“人类基因组计划”，花了30年的时间，投入了大量资金，但至今仍未找到所谓的精神障碍“致病基因”，遭遇了极大的挫败。

现在，国内外精神医学界无法再把精神障碍的病因归咎于基因遗传，但是到底是什么导致了精神障碍？却还是一头雾水。

而且，从某个意义上讲，这种国内外主流观点把“心理问题”和“精神障碍”给区分开来，仿佛两者是完全不一样的东西，前者是心理因素造成的，归心理学管；而后者是生理层面异常导致的，归精神医学管。

但其实，我们深入到人的内隐记忆层面后颠覆性发现，原来常见的精神心理障碍正是由一个个心理问题累积、叠加而成的！

在本质上，心理问题和精神障碍其实是一致的，主要的根源都是病理性记忆，尤其是叠加性心理创伤。

如果病理性记忆较少、程度较轻，那就表现为心理问题；如果病理性记忆较多、程度较严重，那就会逐渐发展为精神障碍，这是一个量变到质变的过程。

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举一个非常有代表性的临床案例，我们收治的患者伟涛，他去过国内最权威、实力最牛的精神科专科医院——北大六院，并被诊断为双相障碍。

而且，他属于非常典型的双相障碍——有过重度抑郁发作，也有过典型的躁狂发作，非常傲慢自大，口无遮拦地说大话。

伟涛当时的病情非常严重，北大六院的大夫说，这个孩子要一直吃药，能保持情绪稳定就不错了。

伟涛的父母都是事业有成的医务人员，他们知道双相障碍属于重性精神疾病，老百姓说的“重性精神病”，再加上听了北大六院的权威大夫这么说之后，他们非常绝望。

后来，伟涛父母怀着死马当活马医的心情带他找我们就诊。在精准化临床心理干预中，我们把他的病症分成了一个个心理问题，每次进行精准心理病理性记忆修复的时候，就针对一个问题：

1、为什么他总是容易过分焦虑、担心，导致注意力难以集中？

2、为什么他考上研究生之后，会突然出现狂妄自大、爱说大话的表现？

3、为什么他总是担心事情会发生严重后果，内心非常缺乏安全感？

4、每当他想起自己躁狂发作时做过的事，他心里就非常难受、自责，这怎么解决？

5、为什么他会因爸爸的行为而感到焦虑、胸闷，甚至是心跳加速、胡思乱想呢？

6、为什么他在躁狂发作时容易与人发生冲突，事后又非常容易陷入内耗中？

7、为什么他对宠物的情感那么深厚，会因它们的离去而痛苦很久呢？

8、为什么他总是担心身为医生的父母会遇到危险呢？

9、为什么他那么谨小慎微，尤其涉及到个人信息安全时，总是过分担忧？

10、为什么他总是胡思乱想，总放不下过去没做好的事情，担心出现灾难化后果？

11、为什么他总会有一种被人偷窥的感觉，然后觉得害怕、恐惧及心慌呢？

12、为什么他在学习时总是胡思乱想，越想学越学不下呢？

13、为什么他非常害怕和同学的关系发生破裂，从而产生不好的后果？

14、为什么他总是过度担心个人隐私被泄露，总是忍不住担心被人知道了会带来不良后果？

15、为什么他会莫名感到心慌，且会不自觉想起一些本不必担心的事情？

16、为什么他与别人意见不一致的时候，总是觉得自己是对的，非常自以为是呢？

17、为什么他总是会习惯性地纠结过去没做好的事情，导致自己很焦虑？

我们进入伟涛的内隐记忆层面，深入地、精准地发现了每个心理问题背后的病理性记忆，然后进行高效化修复。这些心理问题逐一化解之后，伟涛就真正走向了康复，很快就撤药、回到学习轨道了。

每一次精准化心理干预后，我们会引导伟涛理性复盘，从而培养出越挫越勇的高逆商。

而且，我们还将这过程中发现的具体病理性记忆事件，以及伟涛父母在家庭教育上出现的失误告知其父母，令他们具体化地、深入地自我反省、改变及提升，尤其伟涛父亲感到非常震惊、后悔，他回去后就像变了一个人！

现在，伟涛已经研究生毕业并参加工作，还谈了女朋友。伟涛父母之间夫妻感情也好了很多，伟涛和父母之间的亲子关系，也有了很大的转变。

虽然伟涛患病曾令一家人很痛苦，但如今，这段经历已经从坏事变好事，成为了他们的人生财富。

所以，其实“精准精神心理病理性记忆修复技术”也可以看作是“精准心理病理性记忆修复技术”；精神障碍的康复，其实是一个个心理问题得到深入、高效的解决。

从这个角度来说，3PT技术其实也是处理心理问题，不涉及用药，还撤药，也属于广义上的心理咨询/心理治疗技术。

只不过，这个技术能深入到人的内隐记忆层面，精准化地找到根源问题并修复，解决问题又快又好又深入，这是国内外主流心理咨询/心理治疗流派无法企及的。

不过，当我们从“拆解成一个个心理问题”的角度去看待3PT时，它的技术复制难度也下降了，起码部分复制的可能性更大了。

我们相信，随着我们对精神心理的了解越来越深入，颠覆性突破性的发现越来越多，实现3PT技术复制、惠及更多患者家庭的那一天会更快到来！