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现在的年轻群体都开始提前担忧未来的养老问题，换言之，现在的养老环境普遍存在一种焦虑感，大家都开始担忧未来的处境。

实际上，适度的进行未来规划是有必要的，但没必要将视角放的太宽，还没真正到退休的年龄就开始安排很多事情，归根结底，只要在这三项东西上做一些安排即可。

可能大家在潜意识里就会将养老单纯的归到经济问题上，只要有物质条件的保障，就认为自己的老年生活就可以高枕无忧了，可现实真的如此吗？显然不是这样。

首先，我们来明确对老年群体最为重要的部分是什么？那就是健康的身体，如果说不能保证这一点，经济条件的补足就没有丝毫意义。

但大家在没有真正步入退休阶段的时候，往往很难意识到身体的重要性，都认为自己的身体强健没什么问题，结果就是来到老年阶段之后，身体条件下降的严重。

在没有健康身体的情况下，就算有了高额的退休金，自己也基本都是躺在病床上度过晚年生活，所以，大家在身体方面的调理一定不能马虎。

攒钱养老固然重要，但养老的前提是自己拥有一个能够安生度过晚年的身体，单单赚钱忽略了身体，就相当于直接走上了相反的路，也是最低性价比的一种选择。

拿精神需求方面来说，自己退休后时间一下子变多，想要出去旅游多看看，结果身体不允许，那这么来看，赚到了足够养老的钱，却花不出去，那不是更痛苦？

第二点则是合理的人际交往圈子，现在的社会上对老年生活明显有很多误解，认为应该组建更多的人际关系，除了维持跟社会的原本联系，还要给后代铺路。

的确，每份新关系都是一个保障，说不定以后就有用得到的时候，但实际上，我们推荐大家不要经营过大的社交圈子，这是对自身影响非常大的一个选择。

我们稍微思考一下，过多的人际关系能够带给我们什么？其中是否真的全是令你精神放松的关系呢？想明白这些问题，其实交际圈子广的劣势就显现了出来。

人到老年，大家已经没有了年轻时期的身体条件和精神状态，不管如何，我们的身体都是处在一个下坡路的位置，换言之，现在的老人需要的是保养而不是继续劳累。

那么，人际关系造成的疲累感就会累积下来，毕竟朋友之间除了欢乐也有矛盾，借由利益所需营造的朋友关系往往偏向应酬，彼此交往也没什么乐趣可言。

对老人来说，继续经营这样的关系已经成为了一种负担，更甚者存在部分老人因为这些杂乱的关系导致自己没办法专心集中在自己的生活上，变成了为别人而活。

而基于这一点，给大家的建议是尽可能的把视野集中到自己身上，这绝非是自私的考虑，而是对家庭对个人都更好的选项，毕竟作为子女也会担忧你的身体和精神状况。

最后则是日常规划问题，人来到老年，不少人都认为自己算是自由了，以后不再需要过去的限制，开始按照自己的兴趣生活，但我们要强调其存在的风险性。

拿老人的日常规划来说，他们更加偏向对周围环境的感知，因为老年人都具有这个共性，那就是分享自己以往的经验，愿意去指点一些年轻群体。

但殊不知现在的年轻群体并不都是好人，有些人就是希望从老年群体这里获取更多利益，比如各种虚假理财产品就是针对老年人推销的，电子诈骗的目标更多的也是老年退休金。

从这里来看，老年群体是需要对自身的财产和生活方式做出一些规划的，不能说全不设防的面对当前社会的养老环境，除此之外，对风险的把控也要再提高一步。

由于疫情影响，很多民众家庭经济都出现了一些波动，谁也不能保证未来会不会在养老生活上出现类似的波动趋势，所以要拿出一笔资金为抗风险做出规划。

综上所述，年轻群体虽然有人存在杞人忧天的过度担忧情况，但这个方向也让我们认识到了提前准备退休生活的必要性，也希望大家都能够找到适合自己的养老方式。

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