哈佛医学院的知名教授瑞迪，经过长期跟踪研究与深入探索，揭示了一个重要发现：运动的核心价值在于其对大脑的积极塑造。他在《运动改造大脑》一书中详尽阐述了大脑与运动的紧密联系，该著作随后多次重印，风靡全球，成为具有划时代意义的畅销作品。这一发现也进一步印证了当代脑科学领域的普遍共识：运动为孩子的身体带来了独特的刺激，这种刺激为大脑营造了一个更为优化的运作环境，促进了大脑的学习与功能提升。简而言之，那些在操场上尽情奔跑、尽情挥洒汗水的孩子们，他们的大脑正经历着显著的正面变化，变得越来越敏锐。正因如此，热爱运动的孩子往往展现出勃勃生机、思维敏捷、注意力高度集中的特质。