大家好，我是精神科康玉春医生，躁狂发作，对于患者和家属来说，都是一场身心的风暴。今天，我要紧急提醒大家，有四类刺激性饮品，在躁狂发作期间是绝对不能碰的，否则症状可能会翻倍上涨！

第一类：含咖啡因的饮品——兴奋剂的代名词

咖啡、红茶、可乐……这些含咖啡因的饮品，简直就是神经系统的“兴奋剂”。躁狂发作的患者，本来就情绪高涨、易激惹，再摄入咖啡因，那简直就是火上浇油！它会让你更加兴奋不安，情绪波动得像海浪一样汹涌。所以，这些饮品在躁狂发作期间，一定要坚决说“不”！

第二类：酒精类饮品——情绪的催化剂

都说“借酒消愁愁更愁”，对于躁狂发作的患者来说，酒精更是情绪的催化剂。它会刺激你的神经，让你变得更加不可控。而且，酒精还会影响你的睡眠质量，导致失眠或睡眠质量下降，进一步加重病情。所以，无论是白酒、啤酒还是红酒，躁狂发作期间都请远离它们！

第三类：浓茶——隐形的“兴奋剂”

有些人喜欢喝浓茶来提神醒脑，但对于躁狂发作的患者来说，浓茶简直就是隐形的“兴奋剂”。它含有的茶碱等成分，同样会刺激神经系统，让你变得更加亢奋。所以，在躁狂发作期间，还是选择清淡的茶或者白开水更为稳妥。

第四类：功能性饮料——能量过剩的“陷阱”

现在市面上有很多功能性饮料，声称能提神醒脑、补充能量。但对于躁狂发作的患者来说，这些饮料简直就是能量过剩的“陷阱”。它们含有的各种刺激成分，同样会加重你的症状。所以，在选择饮品时，一定要看清楚成分表，避免摄入这些刺激性成分。

作为医生，我强烈建议躁狂发作的患者们，注意自己的饮食习惯，特别是饮品的选择。这四类刺激性饮品，在躁狂发作期间是绝对不能碰的。当然啦，饮食调理只是辅助治疗的一部分。在面对躁狂发作时，大家还需要结合药物治疗、心理治疗等方法，综合治疗才能取得更好的效果。

最后，我希望大家都能重视躁狂发作的治疗和管理，遵医嘱规范用药和调整饮食，早日康复，重拾生活的平静和美好！

我是精神科康玉春医生，我始终主张运用中西结合的方式，综合干预精神心理疾病，充分发挥“西药见效快，中药治根本”的双重优势，从根本上解决问题。希望大家能通过我的医学科普知识分享，做到正规干预，尽早摆脱疾病困扰！

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