如何做和善而坚定的父母

青少年学习动能心理中心 2024-05-30 14:30:37

吃完晚饭后休息了一小会儿,小学三年级学生小甜说他今天想先出去玩了后再回家写作业(之前父母已经与他协商好,写完作业后才能出去玩,但目前才过两天)。父母没说话,小甜就一直念我就要先出去玩,就要先出去玩……后来妈妈忍不住了,就说不行。小甜还是那句话我就要,妈妈说不行……(妈妈与小甜开始了拉锯大战,当然这中间爸爸还讲了道理,可是没什么用),妈妈越说越生气,声音也越来越大,小甜也开始哭闹了起来,妈妈一看见小甜哭闹,一股怒气升腾,终于忍不住了,一巴掌打向了小甜的屁股。结果,小甜大哭,半小时后才停止哭泣,但也没有什么心思写作业了。一个好好的晚上,就这么泡汤了......

后来,妈妈冷静了下来,懊恼不已。开始思考自己为什么会发那么大的火?不同意他先出去玩就不同意好了,不是说和善而坚定地拒绝吗?小甜如果执意要先出去玩,作业没有完成的后果他自己承担就好了,发火好像也没起任何作用啊。可当时情绪上头,只想着把小甜的要求压回去,可也没能压回去,反倒让小甜逆反心理加重,情绪糟糕到也没有心情写作业。妈妈为什么生那么大的气,是自己没管控好当时情绪,被小甜带着走了,生完气之后又后悔,结果既没有玩成,也没有写好作业,还弄得大家心情很糟,小朋友也不会认识到自己真正的问题所在,只会认为父母是在发泄情绪。

那怎样用“和善而坚定”的方式对待孩子,做“和善而坚定”的父母呢?

和善,是不说硬话或威胁的话,用平和温柔的语言,表达我们对孩子的尊重和爱,和孩子之间建立良好的亲子关系,这种良好关系,是所有养育行为的基础;坚定,是不做软事或放任不管,用明确的态度,向孩子表明我们的原则,与孩子建立清晰的界限,让他们知道哪些底线不能触碰,哪些红线不能越过。

做父母要有强大的内心,去面对养育过程中出现的各种情况,而不是用强势或威胁的方式,简单粗暴地去“镇压”孩子。和孩子沟通我们的看法和建议,但不期待孩子必须要怎么样,不替孩子作决定或争辩谁对谁错。

面对孩子时,父母要保持开放的心态,心理要有弹性。小孩子的规则意识还不够强,有时候看起来是任性或无理的要求,仔细想想也不见得不可接受或有什么大不了,只要不是原则性的问题,在条件允许又安全的情况下,允许其尝试,如果有什么后果,让其承担并吸取教训,父母保持了边界,孩子也获得了成长。

对一些原则性问题若父母确实无法满足、给出的协商条件孩子也不能答应时,为了不破坏亲子关系或友好氛围时,我们可以只表达态度,说明他的选择可能出现的后果后,不再说其它。比如本文的小甜,在道理讲清楚的情况下孩子若还坚持他的想法,父母其实只要说不行、不可以,然后告诉孩子如果他选择了这种行为将会出现什么结果,就不要再说别的,然后离开事发现场,调整一下情绪。不然,就会引发情绪的爆发,得不偿失。事后,找个恰当的机会再沟通。道理是慢慢明白后接受的,自律能力是慢慢培养起来的。

做“和善而坚定”的父母,不仅需要提升自己的心理素质,还需要把握孩子的身心成长规律。若需要帮助,成都晶心青少年学习动能心理中心也可以助您一臂之力。

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