很现实的一句话，
30岁之前的美靠年轻支撑，30岁之后的美就要靠面相支撑。
深以为然，很多人年轻的时候，美骨清秀，眼神灵动，但随着年纪的增长，经历了生活的捶打，逐渐凹陷。
但是也有一些人，随着年龄的增长，却总觉得越发好看，更有韵味，这就是所谓的面相。
你的五官可能不好看，但是面相在后天的习惯加成中，你也会变得越来越好看。
而这些习惯，是会让你越来越好的修行秘诀。
1 亲近自然托尔斯泰说，
“生命的真正意义在于能够自由地享受阳光，森林，山峦，草地，河流，在于平平常常的满足。”
身处大自然，你不是任何人，不是妈妈，不是爸爸，不是谁的妻子，不是谁的丈夫，你只是你，是大自然的一份子。
享受大自然给你的无限馈赠，让你释放焦虑，放下恐惧，重新收获希望。
“多识草木少识人，常守自性清净心”。
大自然是一个很好的能量场，河流湖泊、虫鱼鸟兽、花草树木，日月星辰，当你置身其中，你会感受到无限的能量重新聚集在你身上，让你身心得到无限的放松。
相由心生，好看的面貌，一定在于善良的你。
当你学着看淡，不再焦虑，简单一点，开心一点，你骨子里的沉着就会表现在你脸上，让你越来越有魅力。
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2 保持微笑人民日报说，
真正的富有，是你脸上的微笑。
生活就是有苦有乐，爱笑的人，并不是生活事事如意，而是她们明白，笑对人生，才是人生积极健康的态度和选择。
不论何时，笑容会给我们带来积极健康的情绪，让我们更加有干劲，有信心。
爱笑的人心里住着太阳，在照亮自己的同时，也温暖着他人。
主动去微笑，用微笑的力量去战胜生活中的种种。
生活永远不是一帆风顺的，你开心，生活就会阳光明媚。
而一个人常常微笑的人，脸上时常面带笑意，也是滋养自己最好的方式，胜过任何的美容。
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3 学会修心真正好看的人，都在修心。
为人，你的一举一动，其实都能反映在脸上，你的身体状态，都能透露给别人。
会修行的人，会主动修炼自己的内心，把自己变得越来越温柔，修得越来越好看，修得能量满满。
这样的你，自然面相就会越来越好，人也会越来越舒服。
非常喜欢的一段话：“人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事；心灵的宽度，不是你认识了多少人，而是你包容了多少人。
当你怀着慈悲之心，包容万物，你就能修炼一颗淡定从容的心，洒脱过好这一生。
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4 少发脾气有人说，你的相貌里藏着你的脾气，脾气里藏着你的温柔。
一个人脾气越温柔，福报越多。
你要明白，我们少发脾气并不是为了别人，而是为了自己。
脾气少一点，让自己心情好一点，皱纹就会少一点。
看过一段话说，
人的相貌，七年一变化；人的气色，七天一变化；人的神韵，七分钟一变化；所以你想变得好看，首先要学会控制自己的情绪。
生活中，那些爱愁眉苦脸的人，自然一脸苦相；爱发脾气的人，大多一脸怨妇相；爱抱怨的人，自然一脸衰相了。
而活得通透的人，懂得宽容自己，克制自己，放大自己的格局，修炼内心的平静，人内心开阔了，容颜自然就舒展开来，变得耐看。
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5 心态要好很喜欢的一段话：人这辈子，心态真的很重要。心态好了，人自然快乐；人快乐了，一切都会好。
人生就是一场又一场考验，无论发生什么样的事情，稳住自己的心态，气定神闲，处变不惊，才能不慌不忙，平静地去面对一切。
其实，想开了，人生所有的事情，发生在你身上的都是该发生的，所以我们无需焦虑，无需紧张，把心态放平，看淡得失，你就会开心许多。
心态好的人，永远心怀热爱，善待自己，既受得了眼前的苟且，也能护得住心里的诗意。
这样的人，何尝不是在沉浸式体验生活，享受生活呢！
写在结尾的话，
老人们常说，二十岁之前的容颜是爹妈给的，四十岁之后的相貌，就是自己给的了。
的确，人的五官，生下来什么样，就是什么样，容颜的美丑，是天生父母给的。
但相随心转，能不能越长越有福相，越来越好看，却是后天自身的成长造就的。
美容确实能让我们好看，但是真正能让一个人更加有魅力有韵味的一定是由内而外散发的气质。
而这些气质就需要我们不断修炼内心，在日常生活中养成好习惯，不断实践，反复实践。
我是清风博子[比心][比心][比心]，日常分享成长感悟，感谢你的点赞与关注[作揖][作揖][作揖]
