说书法一坏于颜真卿、二坏于宋四家是指在书法艺术中，颜真卿和宋代四大家被认为是巅峰之作，其他书法作品很难超越他们的境界和水平。

一坏于颜真卿：颜真卿（709年-785年）是唐代著名的书法家，他的书法作品被誉为"天下第一行书"。颜真卿的行书狂草字体雄浑有力，笔画刚劲有力，气势磅礴，影响深远。他的作品在书法史上具有极高的地位，被后世称为颜体。

二坏于宋四家：宋四家指的是宋代四位著名的书法家，分别是苏轼、黄庭坚、米芾和蔡襄。他们各自代表了不同的书法风格和特点，被誉为宋代书法的代表作家。

苏轼（1037年-1101年）是一位文学家、书法家和画家，他的书法作品兼具了草书、楷书和隶书的特点，自成一格，风格独特，被誉为"苏体"。

黄庭坚（1045年-1105年）擅长楷书和行书，他的书法作品结构严谨，用笔饱满，具有婉转秀丽的特点，被称为"黄庭体"。

米芾（1051年-1107年）以行草著称，他的书法作品形态奔放，笔势奔放激昂，极具个人风格和表现力，被誉为"米体"。

蔡襄（1012年-1067年）是一位善于隶书和楷书的书法家，他的书法作品规整工整，用笔严谨，字形清秀，被称为"蔡体"。

这样的说法主要是从历史和传统的角度来评价书法家和他们的作品。当然，每个时代都有许多优秀的书法家和作品，不能仅局限于这些名家，但颜真卿和宋四家的书法作品在书法史上有着重要的地位和影响力。

《练字》43、一起学习书法。