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人上了年纪，眼睛是最先“出卖”你的器官。 随着岁月的流逝，许多人都会有这样的烦恼：眼睛干涩难忍，视物模糊，甚至泪水汪汪，白天看东西费劲，到了晚上更是“灯下黑”。
有人以为是老花眼，有人觉得是用眼过度，可是吃了不少叶黄素、鱼肝油，滴了不少人工泪液，眼睛还是不见好。
很多人的眼睛问题，根源不在眼睛，而在肝！ 在中医看来，肝主藏血，开窍于目，眼睛的健康与肝密切相关。
如果肝火旺盛，眼睛就容易出现干涩、视物模糊、红肿疼痛等问题。今天，我就给大家介绍一个中成药，专门“吹灭”肝火，让你的眼睛亮起来——龙胆泻肝丸！
肝火太旺，眼睛先受罪很多人不知道，眼睛干涩、视物模糊，可能是肝火在作怪。 现代人生活节奏快，压力大，熬夜、情绪郁结、饮食不节，都容易导致肝火旺盛。
一旦肝火上炎，就会出现眼睛干涩、视力下降、眼屎增多，甚至伴有口干口苦、脾气暴躁、头晕耳鸣等症状。
肝火旺盛的人，往往还有这些表现：
眼睛又干又涩，总觉得像有沙子一样磨着
早晨起来眼屎特别多，眼睛还容易发红
看东西模糊，尤其是晚上更严重
常常口干舌燥，嘴里发苦
脾气暴躁，动不动就想发火
大便干燥，小便发黄
头晕、耳鸣，甚至有点失眠
如果你有这些症状，多半是肝火旺了！ 这时候，光靠滴眼药水是没用的，必须从根本上去降肝火、清肝热，才能真正改善眼睛问题。
龙胆泻肝丸，专治肝火旺说到降肝火，最经典的中成药，非龙胆泻肝丸莫属！ 这个方子，最早出自《兰室秘藏》，是清代名医戴思恭总结前人经验，专门用来清肝火、泻肝热的。它的名字里就带着“泻肝”，可见它的功效之猛！
龙胆泻肝丸的主要成分有：
龙胆草（泻肝火，去湿热）
黄芩、栀子（清热泻火，让肝火降下来）
泽泻、木通、车前子（利尿通淋，把火气从尿液带出去）
当归、生地黄（养血滋阴，防止过度泻火伤阴）
甘草（调和诸药，减少药性太烈的副作用）
这个方子最大的特点，就是清肝火、去湿热，专门针对肝火旺、肝胆湿热的人群。 用它来治疗肝火上炎导致的眼睛干涩、视物模糊，效果非常好！
真实案例：龙胆泻肝丸让她的眼睛“重见光明”一个50岁的女患者来找我看病，说自己眼睛越来越不对劲，总是干涩、发红，早晨起来眼屎特别多，看东西也模糊。她自己去配了眼药水滴，刚开始管用，后来越来越没效果。我一看她的舌苔黄腻，脉弦数，就知道她是典型的肝火旺盛。
我给她开了龙胆泻肝丸，让她按疗程服用，同时嘱咐她减少熬夜、戒辛辣、保持心情舒畅。
半个月后，她再来复诊，眼睛明显好多了，不再干涩，眼屎也少了，看东西也比之前清楚了。 她感慨地说：“以前一直以为是眼睛出了问题，没想到是肝火惹的祸！”
龙胆泻肝丸，人人都能吃吗？虽然龙胆泻肝丸降肝火效果好，但并不是人人都适合！ 这个药性寒凉，主要适用于肝火旺盛、湿热较重的人。如果你本身体质虚寒，或者肝火并不旺，吃了反而容易伤脾胃，导致腹泻、胃痛等不适。
以下人群不适合服用龙胆泻肝丸：
脾胃虚寒、容易腹泻的人
孕妇（药性太猛，孕期不宜）
肝火不旺的人（误服会伤正气）
长期服用需谨慎，不能过量
服用前最好先咨询专业中医，看看自己是否真的需要这个药！
除了吃药，如何预防肝火旺？除了服用龙胆泻肝丸，日常生活中也要注意养肝护肝，防止肝火过旺！
少熬夜，保证充足睡眠，晚上11点前睡觉，肝经得养才能不生火！
饮食清淡，少吃辛辣油腻的食物，多喝菊花茶、决明子茶，有助于清肝火！
保持心情愉快，不要动不动就发火，怒伤肝，越生气越伤眼！
适量运动，散步、瑜伽、八段锦，都能帮助疏肝理气，让肝火不内积！
多吃绿色蔬菜，青色入肝，能帮助肝气舒畅，比如菠菜、芹菜、苦瓜等！
结语：肝清目明，眼睛才能不花不涩！眼睛是心灵的窗户，而肝就是窗户的玻璃水！ 如果玻璃布满灰尘（肝火旺），窗户自然看不清楚；如果玻璃水干净清透，眼睛自然明亮如初！ 龙胆泻肝丸，就是帮助“擦亮”这扇窗户的好帮手！
但要药只是辅助，真正的健康，还是要靠自己去调养！ 养好肝，眼睛自然不干不涩，看东西也不花了！
参考文献：
《中医基础理论》——中华中医药学会
《兰室秘藏》——明·戴思恭
《中药学》——北京中医药大学编著
《黄帝内经》——战国时期医家著作
但有专业说血糖高也会有眼病？