8月10日，2024年云南省“奔跑吧·少年”暑期水上运动训练营活动在广南县坝美镇坝美村举办。坝美村因具有独特的喀斯特地形地貌、溶洞、河流及村落，酷似晋代文学家陶渊明笔下所描述的《桃花源记》，因此被世人称为“最后的世外桃源”。为了能让“云端少年”们走进自然、亲近自然、享运动之乐，“奔跑吧·少年”组委会准备了精彩纷呈的现场活动。

走进坝美村，河谷、流水、翠竹、水车、农田、茅舍等元素共同构成了一幅碧水青山交相辉映的写意山水画。在这片被翠绿群山环抱的谷地中，“云端少年”们学习了桨板运动、进行了溶洞探险。下水前，家长和“云端少年”们共同参与了水上安全教育科普活动。

掌握理论知识后，就到了实操环节。在教练的指导下，家长和“云端少年”们一起学习使用桨板的基本技巧，从保持平衡到控制方向，每个人都在尝试中逐渐掌握要领，在几次练习过后，已基本掌握桨板划行技巧，在湖泊中享受水上飞驰的感觉。

在熟练驾驭桨板后，“云端少年”们开始探索坝美溶洞，过程中大家被神奇的喀斯特地貌吸引。露天的溶洞在自然光线的照耀下，呈现出了原始美景。“云端少年”们在溶洞中穿梭，观察着各种奇特的岩石，学习着喀斯特地貌的形成过程，增加对地理知识的了解。行至桃源洞，便到了活动最激动人心的环节，坐上桨板进入洞中，洞外的喧嚣瞬间消失，取而代之的是燕子轻柔的鸣叫声。洞内光线昏暗，石柱如笋般倒悬，燕子翻飞其间，桨板发出五颜六色的光，为这趟旅程增添了一抹梦幻色彩。

“这次坝美之行让我和孩子深刻地感受到了大自然的魅力，这里的自然风景、人文风景都让我流连忘返！”家长周翰表示，“这趟水上之旅不仅是娱乐和放松，更是学习和体验。既让我们锻炼了身体又了解了当地的风土人情，非常有意义。希望以后还能有更多类似的活动，让我们有机会和孩子一起度过难忘的时光。”

2024年云南省“奔跑吧·少年”暑期水上运动训练营活动分为两期，分别在文山州的普者黑景区和坝美景区开启。两期活动共吸引了全省各地近300组家庭的参与。“云端少年”们“跟着赛事去旅行”，在景区中运动学习、探索成长，与家长共享夏日清凉和亲子欢乐时光，体验“有一种叫云南的生活”。未来，云南省“奔跑吧·少年”将继续注重精品赛事活动的打造，不断激发我省儿童青少年对体育的热爱，持续打响“高原训练胜地、户外运动天堂、四季赛事乐园”三大品牌，助力我省儿童青少年体育事业高质量发展，为高原体育强省贡献青春力量。