腹泻用真武汤，腹痛用小建中汤，腹胀用枳术汤，牢记医圣张仲景的这3个名方，祛除肠胃不适！

首先经常拉肚子，多是脾阳虚，因为脾的运化功能失调，时间久了就会形成湿气，还会伴有腰腿酸软，身体乏力，感觉腹部寒冷，大便不成型，舌苔发白，舌边出现齿痕等，所以就可以参考真武汤辩证加减，里面的干姜和附子大辛大热，可以起到补肾健脾，助阳祛湿的作用。

其次如果经常腹痛，多是脾气虚，吃了东西之后堵在胃里，无法正常的运化水谷，就会出现腹部的胀痛，吃的食物不消化，经常打嗝，反酸就可以参考小建中汤辩证加减，里面的甘缓止痛，饴糖入脾，可温补脾胃。

最后就是腹胀的问题，多是肝郁克脾，很多人平时总感觉吃得多但是消化不良，腹胀，便秘食欲不振，这就是因为肝气瘀滞，影响了脾胃的正常运化，可以参考小柴胡汤辨证加减，其中的柴胡和解少阴可以疏肝解郁，党参和大枣可以健脾益肺，养血生津。

以上就是今天分享的内容，如果身体不适，不要盲目套用，还请遵医嘱，对症下药，我们下期再见！