当发现自己深爱的人最后不可能属于自己的时候，心里就会被特别大的失落感填满。这种失落的感觉就好像本来充满期待的旅行突然就停了，希望一下子就没了。以前想过的那些美好的以后全都没了，为对方做的各种打算也都没用了。

爱而不得会让人不停地想念，对方的每个表情、每个动作都会一直在脑子里出现，想忘也忘不掉。这种想念经常会带来痛苦，因为不管怎么想，也改变不了现实。痛苦可能会让你觉得胸口被压着，好像有一块大石头在上面，喘气都费劲。

爱而不得容易让人怀疑自己，想想自己哪里做得不好，是不是不够好，所以才得不到对方的爱。这种自己怀疑自己可能会让自信变少，让你觉得自己不好。同时，你还会在坚持还是放弃之间犹豫，心里的爱让你想接着坚持，但是现实又让你觉得坚持也没用。

虽然爱而不得会让人很痛苦，但是也可能是人生里一次成长的机会。经历了这种痛苦以后，你可能会更明白爱情有多复杂、多不好控制。你会学会接受现实，学会放下不属于自己的东西。这种成长虽然很痛苦，但是会让你变得更成熟、更坚强。

爱而不得是一种说不出来的苦。明明很爱一个人，但是不能和他在一起，只能看着他喜欢别人。这种感觉就像吃了一颗很苦的果子，一直苦到心里。爱而不得会在心里留下永远好不了的伤，看到他和别人幸福的样子，你会很疼，甚至会嫉妒。

想念是爱而不得的另一种难受。你总是会在不小心的时候想起他，想起那些过去的好事，然后就开始特别想他。晚上安静的时候，你会想起他的笑，想起他说过的话，心里就不平静。看到和他像的人或者东西，你就会想起他，想念就像潮水一样冲过来。爱而不得会在心里留下永远的伤。那种特别深刻的爱，就算时间过去了，也没办法忘掉。以前说过的话现在都不算数了，你可能会特别自责、特别愧疚。你可能会害怕再付出真心，害怕再受伤。

尽管爱而不得会给咱们带来好多好多的痛苦，但是只有学会放下，咱们才能重新开始，过上新的日子。咱们得干脆把那个人从自己的社交圈里去掉，坚决不再管他的任何消息。把以前那些有甜有酸的回忆好好收起来，别轻易去碰。然后开始全新的生活，让自己过得充实点，不断提高自己各方面的本事和水平。咱们心里全是痛苦，这种痛苦根本没法说清楚。就算有人好心告诉咱们怎么摆脱，咱们还是觉得这痛苦就像影子一样，怎么都甩不掉。

爱而不得，咱们心里会特别难受，会老是担心这担心那。就算好多人说最好的爱就是放手，可这也就是听起来好听，实际上根本解决不了咱们的问题。明明知道不对，还非要一直错下去。明明是为了自己，还非说是太喜欢对方，其实就是给自己找个理由。就是咱们特别喜欢一个人，但是得不到，也不能一直在一起，这肯定让人特别难受、特别伤心。不过咱们心里也知道，有些爱情一开始就不可能，不会有结果，就是咱们自己一直死脑筋不放弃。爱而不得太痛苦了，简直受不了。

爱而不得，就好像我特别想紧紧抱住你，可你却一下子牵了那个漂亮又优秀的女孩的手。就好像我的高兴、生气、难过都是因为你，我跑了老远来看你，满心盼着能让你高兴，可你却不在意地说：“好巧，你怎么在这里……”爱而不得就是一段很苦的经历，这一路上，我不说话，你也不说话，咱俩的关系有时候觉得近，有时候又觉得远。这时候，就让我以朋友的身份，继续偷偷爱你。不管这世界多热闹，我还是觉得自己是一个人。

爱而不得，我心里明白，不是所有感情最后都能有个好结果。虽然我特别明白这个理儿，但我还是傻乎乎地爱着你。一个人的爱，那真是痛苦得不行，可我还是这么死心眼。我觉得，我可能真是疯啦……看了这么多爱而不得的真实感受，才发现感情这玩意儿，有时候能让人陷进去出不来，迷得不行。爱，本来应该挺简单的！你要是爱我，我就跟你一起闯荡江湖，比划比划；你要是爱我，我就跟你一起享受浪漫。

你要是不爱我，可我还爱你，那就说明我输了呗，没事，我能接受，大不了潇洒转身走人，干嘛非得缠着不放，自己折磨自己呢。你得清楚，爱情得两个人都愿意，不是一个人说了算的。人家要是不喜欢你，你就得尊重人家，不能强迫人家。其实，有一种爱叫默默的爱，要是你爱别人，别人不爱你，那你就默默地爱，别让人家知道。把这爱藏在心里头，自己悄悄护着，也能爱出个新样子来。