（这是学员写的第132篇文章）
大家好，我叫一生向阳~
我曾经是一个怨气极重的妈妈，这些怨气也导致我的女儿心灵出了问题。
我们母女关系如同仇人，遇到涔汐老师后，我的人生开始了反转。
2月9号涔汐老师给我们修心精进群做了场内部指导，真的非常感恩涔汐百忙之中仍在给我们授课。
通过听课结合生活实际，我有如下收获：
修心并不代表你从今以后就一帆风顺了
你之前曾经种下不善的种子，果熟了，还是得你自己受。
这里我踩了很大的坑，在2023年下半年我特别抗拒女儿的状态。
傲慢的我眼里只有别人的过错，女儿的种种表现让我倍感嫌弃。
我在亲子教育中，我沉浸在自己的觉受里走了很久的弯路，跳了大的坑，后来我终于明白抗拒并不能解决问题，反而激化矛盾。
就好比你欠了债主很多钱，债主上门讨要，你关起门耍赖说：我没欠我不还。
反而把债主打一顿，债主不恨你能善罢甘休吗？
所以当我想明白：受了受了，受了才能了。
当我开始接纳女儿，我们母女关系开始缓和，变得更亲密了。
修心修的是心境，不是环境
修心的关键点在心上，领悟到这一点我也是走过很多弯路。
刚开始接触修心，我认为做功课就是修心，我很努力地诵读经典，效果微乎其微。
因为我的心压根没改，我的五毒之心很重，对孩子仍然有很深的成见和怨气。
以前女儿冲我发脾气时，我总想逃避。
直到有一次女儿又冲我发脾气，当我侧身看到她脸上痛苦的表情时，那一刻我突然明白了她当下该有多么痛苦才会冲我发脾气。
可我作为妈妈我竟然不能理解她包容她，心里对她还有那么多的怨气，觉得是她在伤害我，我真是不配做妈妈。
到后面她再跟我发脾气时，我就默默地自己和自己对话：
问：你现在是什么心情？
答：难受，担心，焦虑。
问：担心什么？焦虑什么？
答：担心发脾气对孩子身体不好，焦虑孩子的未来。
问：担心焦虑有用吗？
答：无用，甚至起反作用。
当我想明白这些时，女儿再折磨我的时候，我就告诉自己：
这都是我小时候让她留守在家，她受了很多委屈和伤害，她有很大的怨气，释放出来比闷在心里强。
后来女儿好几次发火我就这样训练，慢慢地，我就做到心不动了。
我做不到境随心转，那就先保持心不动，也就是这样反复地训练，现在女儿对我的影响越来越小了。
课程中途，女儿来我房间了，她说明天她不想去学校了，英语考试她没考好，又走神了好几十分钟。
看她表情和行为我知道她也很难过，我轻声告诉她：
宝贝，妈妈知道你很想学好的，目前你做不到也没关系呀我们慢慢来，如果你感觉不舒服不想去那就不去吧。
现在女儿的语言行为我都能够接受，以前会经常担忧孩子未来的生活怎么办？
但是通过修心我明白了人要活在当下，过去已经过去了，未来还没到来，担心也无用啊，还不如把目前能做的做好。
我们带给别人什么能量，自己就要承受什么样的能量
去年一整年我的脾胃都不好，胃气上逆经常打嗝。
老公本是好意关心我让我去看看医生，可说出来的话是指责，语气是嫌弃。
修心后我没有生气，没有回怼他。
事后再来复盘此事，我恍然明白，这不是我以前的语言模式吗？
我以前不就爱指责抱怨吗？不就是别人做的不合我意就嫌弃吗？
现在这些都回到了自己身上。
这个世界就是个超大的回音壁，你给出什么就回馈给你什么。
反观闻自性，通过身边人来折射自己的习气，用做考题的思维来面对人和事
去年11月份，因为家庭原因我把老公的侄子接到了我家住。
其实侄子3岁到11岁，婆婆带着他就在我家住过八年，但这两次我明显感觉到自己心态的不同。
上一次侄子在我家时，那时我没有遇到涔汐老师的修心课程。
除了希望一大家子人和睦团结之外，我还有私心，我希望听到别人说我这个婶婶好，有贪名和虚荣心藏在心里。
而这次我纯粹的就希望给到他家庭的温暖。
除夕年夜饭，侄子端起饮料对我说：
“婶婶谢谢你。”
其实我在心里默默说：
孩子该说感谢的人是我，谢谢你给我积福的机会。谢谢你给我修正自己的机会。你们才是我修心路上的助缘和大福田。感恩上天眷顾，让我再考一次。有修心课程有明师指导，我有信心交出满意的答卷。
这次过年我明显的感觉婆婆记性大不如以前。
初三家里来了很多客人，我在厨房忙，想让婆婆帮我去房里拿个东西，发现婆婆转了一圈后空着手回来了，还一脸懵的问我：
“我是要干嘛的？”
想到自己才四十就经常忘事，婆婆七十多了有这样的表现太正常了，说不定我到她那个年纪还不如她呢。
换作以前我是想不到这点的，我只会嫌弃她这点小事都做不好。
通过修心我发现自己面对生活中的各种困难，我能更从容面对，不怨不恨。
因为我明白出现在我生命中的每个人都是我们的恩人，都是来帮助我们成长和修正自己的贵人，我会更积极乐观地面对。
感恩涔汐老师，我的每一步成长都是老师在背后默默指导纠偏。
如果您也想生命中有这样一位明师，欢迎链接我们。
作者简介：张涔汐，青年作家，代表作《你的努力,是为了遇见更好的自己》，头发虽长见识不短，深度剖析复杂的人性，犀利的解密职场的认知大坑，欢迎关注@我是涔汐，一个让你增值的地方～
