今天发现 OLAY 推出了孙颖莎的全新宣传图，哇塞，这组照片简直绝了！无论是发型的设计，还是妆容的打造，亦或是服装的搭配，对莎莎来说都恰到好处。众人纷纷表示，还是 OLAY 最懂莎莎，拍得比杂志都棒呢！莎莎那灿烂的笑容太迷人了，那件红色毛衣穿在她身上，那叫一个漂亮，这一身装扮搭配得堪称完美！

长沙的赛事落下帷幕后，莎莎进入了休息时间。昨日，她抵达了深圳。今天，她与深大俱乐部的教练以及队友们一同踏入了深大附中。这是她第二次来到这里，上次前来还是在2017年呢，时光匆匆，转眼间七年已然过去。

今天莎莎步入会场之际，现场欢呼声响成一片，孩子们对莎莎姐姐喜爱至极。今日莎莎进行了演讲，学校的工作人员颇为贴心地在那里放置了一个箱子，莎莎站在箱子上演讲时，一时不知该将演讲稿搁置于何处。当莎莎刚道出“大家下午好”，现场便掌声雷动。

大家都称呼莎莎为“莎局”，可不是没道理的，坐在沙发上发言的莎莎着实透着一股局气，而且今天莎莎讲了不少内容呢。提及在深大俱乐部的这八年时光，莎莎表示自己在队里年龄最大。对于12月份今年的最后一场比赛，她称她们四人会齐心协力，力求圆满完成。关键还是在于赛场上的发挥，期望向大家呈现深大乒超的体育精神。对于结果，她们会努力做好自己，全力以赴。12月30日的首场乒超半决赛，便是深大俱乐部对阵上海龙腾，莎莎将带领妹妹们在赛场上奋勇拼搏了。

现场设有与学生们的互动部分，一位男同学向莎莎请教怎样解决压力难题。莎莎郑重地回应了这位同学的问题，莎莎表示，不同的领域，面临着相同的压力，当下要坚定信念，珍视青春，对自己热爱的事物持续怀揣热情便能取得成功。接着，莎莎为孩子们送上祝愿，期望他们未来更加美好，考试顺遂如意！随后，现场响起了热烈的掌声，莎莎的每次发言都无比诚挚。

莎莎刚抵达会场并坐下后，便瞧见了身后深大附中那些可爱的老师们。只见老师们对着镜头齐齐比耶，这就如同和莎莎一起合影了一般。无论是学生还是老师，对莎莎的现身，大伙都满心欢喜。

休假结束，国乒队员们纷纷投入到忙碌的活动中。莎莎携手覃予萱、吴咏琳前往深大附中，梁靖崑则独自赶赴河北邢台的小学，参与国乒进校园活动。林诗栋和蒯曼一同去往宁夏盐池，助力当地的农业活动。提到不太善言辞的梁靖昆，有人调侃说让他一个人去演讲，不知能否顺利表达，然而回顾往昔的采访，会发现梁靖昆其实挺能说的，近期的采访表现也相当不错。

梁靖昆来到学校时，学校的师生们对他的到来表示了热烈的欢迎。在小学里，孩子们为梁靖昆系上红领巾，他愉快地和孩子们合影。和孩子们待在一起的梁靖昆显得十分放松。今天冀队的兄妹确实挺忙，昨天还看到梁靖昆和林昀儒在北京训练，今天就出来参加活动了。不过这是个很有意义的事，能让更多孩子爱上乒乓球。

今天的焦点在于：国乒走进校园，彰显榜样力量。梁靖昆登台演讲，演讲稿是事先准备好的，具体内容暂未得知，但据现场人员透露，梁靖昆对孩子们讲了许多鼓舞人心的话语，着实可爱。回到熟悉的家乡，亲切感油然而生，在没有旁人的时候，梁靖昆其实很能说呢。想必参加完活动他就会返回北京了，因为很快就是乒超比赛，估计再过一两天就得前往上海了。

瞧瞧莎莎她们，训练时间着实不多，那只能等比赛前稍微热热身，接着就挥着拍子上阵了。国梁发话了：大伙都别干待着，林诗栋和蒯曼前往宁夏，梁靖昆奔赴邢台，莎莎则去深大附中，各自去推广乒乓球。马琳和邱贻可教练领着栋曼一同前往宁夏盐池，为乡村振兴出把力，给盐池滩羊站台助威。

今天蒯曼去参加活动，似乎化了妆，模样甚是漂亮呢！瞧，蒯曼径直拿着纸箱子当乒乓球拍，还边走着边用纸箱颠球，玩得那叫一个不亦乐乎！

主持人让林诗栋拿着箱子动一动，这小家伙呢，直接就拿着箱子在原地颠起球来，真是萌趣十足。这段时间，林诗栋和蒯曼一块儿参与了不少活动，感觉以后混双方面主要就是着重培养栋曼组合啦。他们大概参加完这些活动后，就得赶忙回去准备乒超联赛了，而蒯曼估计会直接飞往深圳，去和伙伴们相聚。

今天深大俱乐部前往学校，不过蒯曼没在，那是因为她被安排去参加别的活动啦。深大教练领着三个小姑娘一块儿拍了合影，这一次莎莎新剪的头发让她显得特别有精神。昨晚看杜凯琹的直播，她提到吴咏琳又来参加乒超了，还希望大家多多为吴咏琳鼓劲呢。

大家分别签了不同的俱乐部，这不，昨天林高远才抵达北京，今天就又拉着行李箱赶往上海了。长沙的赛事一结束，林高远便直奔欧洲参加欧冠联赛，完事后就回了国，估计昨天是到队里去了，而今天呢，他带着陈垣宇一同前往上海，毕竟汕头明润俱乐部在那儿呢。虽说林高远快三十了，可看上去仍旧如二十多岁的年轻小伙一般。

陈垣宇跟在高远哥哥身旁，那心情可谓是相当愉悦呢。乒超男团半决赛的比赛还有四天就将开启，抵达上海后仍有训练的安排。这段日子林高远着实不易，然而参加乒超也让他获益良多，这不就是虽累却也快乐的写照嘛，此次归来，能看出他的状态相当不错。

抵达上海机场后，取行李箱时，他仍在呼喊垣宇，告知其箱子的所在方位。他宛如一位贴心的大哥哥，悉心照料着弟弟们。乒超比赛结束后，林高远不参加 WTT 球星挑战赛和常规挑战赛，能稍作休整。今日发现 2025 新加坡大满贯中国队单打参赛名单中有林高远，男单、女单各有 6 人报名，樊振东、马龙、陈梦未在其列，或许真得等到全运会，才能目睹马龙的比赛了。

乒超联赛总决赛定在12月30日至1月1日于上海体育馆展开啦！瞧瞧，距离比赛开始就剩四天喽！半决赛会在一张球台上进行，这样现场大概就不会太过喧闹啦！估摸着明天和后天，参赛的运动员们便会陆续抵达上海，到了之后还得进行场地适应训练呢！各位，比赛加油哇！