文|婚姻咨询师刘洁

在婚姻里，什么会让一个女人觉得心寒？

可能就是，自己很努力，也付出了很多，可却被婆家一直当外人。

有位读者就遇到了这种情况，她跟我说了她的经历。

有一次，因为一些琐事，她跟老公发生了争执。两个人也是一时冲动，突然就说到了要离婚。

没想到，婆婆直接从卧室里出来，冲着她喊：“孩子是我的，谁都别想带走！”

因为这件事，她心里面不舒服了很久。事实上，她并不是真的要跟老公离婚，不过是情绪上头的气话。

可婆婆的做法让她接受不了，她觉得婆婆至少应该了解一下情况，问一问他们为什么要离婚，作为长辈是不是应该劝他们不要离。

可婆婆一上来，就只说孩子。好像孩子是他们的，老公也是他们的，只有她是一个外人，想走随时可以走，没有人会挽留。

且不论婆婆是怎么想的，是不愿意干涉小两口的婚姻，还是真的拿她当外人，但婆婆的做法，确实伤了她的心。

现实生活中，如果婆婆拿你当外人，会有哪些表现呢？

家里重要的事情，将你排斥在外

婆婆家里，不管是大事小情，人家都是关起门来商量，不会来问你的意见，也不会让你参与讨论。

我有一个朋友就遇到这种情况，自从跟老公结婚后，婆家有什么事情都是找老公过去商量。

即便是她在当场，婆婆也会把老公拉进卧室，而且紧紧的把门关上，唯恐被她听到似的。

遇到这种情况，她心里也很不舒服。好在她心大，没太计较这些事情。心里想着，不告诉我才好，省的我操心，也就没为这事发生过矛盾。

但这种把儿媳排斥在外的行为，遇到心思细腻的女人，说不定就会有怨气。

说白了，这其实就是把儿媳当外人，不愿意让儿媳参与到家里的事情中。

对你始终保持否定态度

在一个家庭里，如果婆婆把你当外人了，她很有可能就会对你横挑鼻子竖挑眼。

总之，不管你说什么做什么，她都是看不顺眼的，全都能挑出毛病来。

这其实，就是对儿媳“排外”的一种表现。正是因为没有当成自家人，便没有了包容跟体谅，才会肆无忌惮的挑剔。

这在现实生活中很常见，有些女人在婆家任劳任怨，觉得自己已经很努力了，可不管怎么做，可婆婆就是嗤之以鼻，就是看不顺眼。

事实上，并不是你做的不够好，很有可能是婆婆没有把你当成自家人。

在你需要帮助时袖手旁观

如果婆婆把你当外人了，始终没有接纳你，那么在你遇到困难，需要帮助的时候，她往往会选择袖手旁观，找各种理由拒绝你。

隔壁王姐就遇到这种情况，她嫁的婆家有点重男轻女，自从她生了女儿后，婆家人对她就有点不太满意。

有时候她忙不开，想着让婆婆来帮把手。婆婆每次找的理由都不一样，总之就是不愿意来帮忙。

这让王姐深深感受到，婆家人一直拿她当外人，包括她的女儿也一样。

老话说：“锦上添花易，雪中送炭难。”

当你遇到困难的时候，婆家人却视而不见，这何曾是把你当做自家人呢？

如果结婚之后，你也遇到了婆婆把你当外人的这些表现，虽然心里可能不舒服，但也要尽可能的去理解。

毕竟，我们融入一个新家庭是需要时间的。所谓“日久见人心”，有些事情急不来。

当然了，如果你已经很努力，却始终还是被挑剔，无法融入的话，也别太过强求。

这世上有太多无能为力的事情，我们改变不了他人，那么不如改变自己。

这时候，用心去把自己的小家经营好，毕竟你自己的婚姻，才是最重要的。