以下6句诗词，写出了古人对人生的态度，告诉我们应该如何度过这一生。

仔细品读，相信可以帮忙解决你的精神内耗，逃出思想的牢笼摆脱束缚。

1.宋·杨万里《书莫读》——听风听雨都有味，健来即行倦来睡。

释义：听风听雨都有味道，身体健康时就去行走，身体疲倦了就去睡觉。

不管外界环境怎样，做人都要学会享受当下的生活，即便遭遇狂风暴雨，也有一番独特的味道。

趁自己身体还好的时候，该出去走走就出去走走，该见见世面就见见世面，不要给自己留下遗憾。

累了的时候就去休息，听从身体的意见。对自己好一点，人生就是这么简单。

2.宋·张昪《满江红·无利无名》——无利无名，无荣无辱，无烦无恼。

释义：不重视名利，不在乎荣辱，就不会有烦恼。

无论名利还是荣辱，其实都不是客观存在的物质，而是取决于一个人的主观思想意识。

如果把这些看得太重，就难免会被其控制，难以时刻都顺心顺意，一切烦恼都是自己找的。

抛开那些虚无缥缈的东西，做个脚踏实地本本分分的人，人生就不会有那么多烦恼。

3.明·罗贯中《大梦谁先觉》——大梦谁先觉，平生我自知。

释义：人生犹如一场大梦，就看谁能最先觉醒；我一生的所作所为，只有我自己最清楚。

人生如梦，虚虚实实，有时就连自己也分不清什么是梦境、什么是现实。

其实很多事情不必在意，因为终究会过去，对人生没有任何实质性影响。

人生全由自己把控，只要对得起自己就好。

4.宋·吴潜《古风一首送常明仲还里社》——万物各有适，人生且随缘。

释义：世间万物都有它存在的道理，人生在世一切随缘就好。

世间万物都有自己的价值和意义，即便在你眼里没有用处，却不代表它们本身没有用处。

我们不应该站在自己的角度，片面地分析评价世间万物，而是应该尊重包容它们。

人生不要纠结计较那么多，就算想不通也没有关系，一切顺其自然就好。

5.宋·辛弃疾《鹧鸪天·欲上高楼去避愁》——浮云出处元无定，得似浮云也自由。

释义：浮云飘来飘去本来没有固定之处，我能够像浮云那样该是多么自由。

很多人都希望能够拥有自由自在的人生，想去哪里就去哪里，这才是理想的生活。

做人就要为自己而活，只要自己活得开心就好，尝试和体验自己的生活，不要辜负了人生。

6.宋·黄庭坚《清明》——贤愚千载知谁是，满眼蓬蒿共一丘。

释义：不管是贤能的人还是平庸之辈，千年以后还会有谁记得呢？最后留在世间的，不过是长满野草的坟墓罢了。

人这一辈子，其实到最后什么都留不下，所以自己又何必在意那么多？

做人不要过分执着，非要得到某些东西才肯罢休。既然什么都无法带走，何不尽早放开早日解脱。