爱与不爱，都是有迹可循的。男人在婚姻里的走神和出轨，也都藏在一些日常的小举动里。只要你用心观察，一定会察觉出异样。

如果男人已经走神了很久，而你一无所知，要么是你对他的过度的信任，纵容了自己的懒惰，要么是，你对他不够在意和在乎。

而归根到底不过一点：你们之间的关系，并没有想象中那么真实地亲密。

01

他变得不那么在意你，和你只有事务性的交流

读者张燕说，直到静下心来认真反省这几年和老公的相处模式，她才真正意识到，其实一切早已经有苗头，只是当初自己的心思都放在孩子和家庭上，对男人又过度的信任，根本没有考虑那么多。

早在几年之前，张燕就察觉到自己和老公之间没了太多深入的交流，每天聊的最多的，就是一些事务性的话题，比如老人孩子，吃什么，什么时候休息，诸如此类。真正交心的话题，几乎没有。

那时张燕以为，生活嘛，就是这个样子，感情再好的夫妻，时间久了，也会平淡如水，左手摸右手。可直到发现男人出轨的事实，张燕才明白，那些没有和她聊的交心的话题，男人都说给了外面的女人听。

分享欲是夫妻之间最大的浪漫。男人一旦有了外心，一定会对妻子的态度越来越冷淡，他不仅会对妻子的付出视而不见，还会关闭自己的心门，将自己的时间，精力，心思，都放在外面的女人身上，对妻子，会主打一个不闻不问，表面应付。

02

一点小事就炸，而且将过错甩锅给你

自从婚外有情之后，中年男人老王承认，自己对妻子越看越不顺眼，一点小事都想要挑剔。哪怕妻子只是用心的辅导孩子的作业，他也会冷嘲热讽地说妻子要培养妈宝男，什么都给孩子包办。

尤其是妻子给他分派一些家事，占据了他自由活动的时间时，他更是怨气冲天，怒气满满。

而更明显的现象是，他对妻子的言行变得非常敏感，哪个妻子只是不经意的一句话，他都会疑神疑鬼，怀疑妻子是否知道了他婚外有情的事，所以会变得异常暴躁。

比如有一次，他记着陪儿子上培训课的机会，偷偷和情人去约会，回家之后，妻子无意间抱怨说，别的家长陪孩子上培训课，交一份钱，培训会了家长孩子两个人，而他陪儿子上培训课，什么都没学会，也不知道在干什么。老王当时就暴躁了，对妻子劈头盖脸一顿怒吼，说妻子是不是嫌弃日子过得太安稳了，整天没事找事。

其实内心里，老王心慌得很，担心妻子是不是看出了什么猫腻。

婚姻里的走神和出轨，男人即使道德底线再低，从内心里也是知道自己理亏的，所以他不仅会变得敏感多疑，常常以小人之心度君子之腹，更会挑剔妻子，将自己的过错甩锅给妻子，因为只有这样做，他才能心安理得地说服自己，自己的走神与出轨，都是因为妻子不够好，有时候各种各样的毛病。

时间是流动的，人心是复杂的，婚姻本身就是一场漫长的旅程，遇到一些波折与变故，在所难免。

我们需要做的，是认清人性自私与贪婪的本性，认清婚姻的本质是价值交换，认清生活的主角不只是婚姻和男人，而是我们自己。在做任何针对性的措施与选择时，我们都要以保护自己的幸福，为首要前提。

悲观地看待婚姻的结果，乐观的看待婚姻的过程，你会发现，人生会轻松很多。