记得在八年前左右，智能穿戴设备刚进入到我们的日常生活。那时候一条设计简单，无需交互的智能手环无感地记录着我们的日常运动、睡觉等数据。智能穿戴发展到今天，各种外形类似，功能相仿的智能设备开始蜂拥地紧进我们的生活，看似更丰富的选择，更完善的功能，有时可能只是过度地给生活做"加法"。

目前多数智能穿戴设备需要与手机连接使用，它们只是简单地采集和记录数据，数据的分析与解读都得回归到手机。对于平常不太运动的人而言，这样的模式是完全可以接受的，但对于日常运动频度比较高的人员而言，他们会希望数据地采集和解读都是实时，智能设备不仅能采集数据，也能及时地反馈和纠正运动。为了达成这一目标，首先我们会要求智能穿戴设备的传感器要足够丰富（输入），其次对于不同地运动模式有不同的算法来解读（分析），最后尽可能减少智能穿戴设备与手机或其它设备的二次交互，在终端就可以实时快速地解读和反馈（输出）。三步紧密相连，"减法"式的体验，才能让我们回归到运动这件事本身。

那么满足这样需求设计的智能穿戴设备，又有怎么样的选择呢？今天要给大家推荐和介绍的就是咕咚GPS运动手表X3，一款让你能抛开手机、放肆去跑的智能运动手表。

说到咕咚（Codoon），很多人的第一反应应该是咕咚APP，作为国内首款GPS运动社交手机软件，咕咚不仅为运动爱好者搭建了交流平台，更重要的是咕咚通过强大的运动数据、AI等技术手段，为用户提供简单、快捷、可靠的互联网泛运动服务。近两年，咕咚也是深耕运动需求，带来了不少高性价比地运动智能装备，如：咕咚智能跑鞋、咕咚智能心率手环、咕咚GPS运动手表等等，下面我们就来测评下今天的主角：咕咚GPS运动手表X3（以下简称：咕咚X3）。

咕咚X3采用纸盒包装，设计比较简约，盒子的主图即可了解到产品基本外形。Get Everybody Moving，让全民运动起来。

抽屉式地包装设计，打开就可以看到产品了，咕咚X3采用圆形表盘设计。咕咚X3尺寸为46mm*46mm*14.5mm，重量52g。

表圈由不锈钢材质打造，四周标刻有ESWN（东南西北）四个方向标识，再内部是细化60格的定位和时间显示共用刻度。

采用户外运动专用的JDI半反半透式屏幕，不论是强光还是弱光环境，都能清楚得看清表盘内容。屏幕之上是康宁大猩猩第三3钢化玻璃，防划防刮，户外极限运动好伴侣。

咕咚X3采用主色调为黑色，但是表带的另一侧采用的是橙色设计，让手表看起来更具活力。表带采用亲肤材质，长时间佩戴也舒适。

作为一款定位户外运动的手表，心率检测是必不可少而且指标非常关键，咕咚X3采用PPG光电心率监测，非运动状态我们可以主动触发测量心率，在运动中则可实时心率提醒、并可语音播报，及时反映运动者的身体状态，让运动人员可以更好地调整运动强度。咕咚X3还支持长时间心率极限异常，自动通知紧急联系人，让运动更放心。

咕咚X3表盘采用的是电容式触摸屏，多数控制直接通过屏幕操作即可，但是为了降低误触，咕咚X3还设计了两个按钮，一个开关机按钮，一个菜单切换按钮。当然也可设置按钮长按功能，快速打开指定功能。

咕咚X3内容为彩色显示，分辨率218*218像素，显示精细。

咕咚X3支持独立定位，内置Sony CXD5603 GPS定位模块，定位快速准确，同时支持海拔和经纬度定位，结合手机AGPS信息，定位更加快速准确。

对于运动手表，续航能力也是一个很重要的指标，咕咚X3内置260mAh锂离子聚合物电池，充满电只需2小时，但可待机40天，日常使用15天，GPS连续定位使用20小时，让运动更无忧。

咕咚X3功能非常丰富，在主打的运动方面，支持跑步、健走、登山、骑行、游泳等7种不同的运动模式，每一种运动模式也都有丰富的数据记录和实时分析。

以户外跑为例，首先咕咚X3会实时GPS定位我们的跑步路径，并在手表上就能直接查看，此外心率、实时配速、平均配速、平均心率、总步数、卡路里、步频、步幅等都能实时查看分析，完全不用等着上传手机，然后再事后分析。

像骑行运动，则会记录实时速度、平均速度、距离、累计爬升等等，而游泳则记录划水速度、里程、平均SWOLF、趟数等细化数据。登山则还会显示海拔、气压等等，真正让运动达人看得明白，用着放心安全。

咕咚X3作为专业运动手表，支持50m深压防水，日常使用完全不用进水问题。

除了运动方面的完善支持外，咕咚X3还有很多其它好玩好用的功能，支持天气显示（数据来源于手机），指南针功能、倒计时、秒表功能。同时也可设计多样式的表盘以满足不同的显示喜好。

咕咚X3佩戴舒适，颜值喜人，表盘大小和机身厚度更适合男生的。当然女生使用也完全没有问题，只是可能会觉得表盘有些偏大。

虽说咕咚X3运动方面可完全脱离手机使用，但是一些目前智能手表有的消息提醒、闹钟、睡眠分析等功能，还是需要连接手机使用。咕咚X3通过蓝牙5.0与手机连接，更稳定更省电。

咕咚X3支持久坐提醒、心率历史查看、睡眠质量分析、支持来电提醒、消息（短信、微信、应用消息）等提醒，支持闹钟、计时等等。咕咚X3晚上可使用手表背光来显示数据，支持抬腕亮屏设置。

咕咚X3消息提醒功能演示

心率历史检测数据,此外，在咕咚APP中，还拥有大量的互动课程和在线直播课程，让每一个运动者即使不出门，也能与大家学习或分享运动心得。

化复杂为简单，回归运动本质，咕咚GPS运动手表X3，一款专为运动者打造的极致手表，支持跑步、健走、登山、骑行、游泳等7种不同的运动模式，并且针对不同的运动场景都有细化参数，不用连接手机，也能在手表终端进行实时数据分析，让用户更专注于运动本身，及时的信息反馈也能更好地帮助运动者纠正姿势，调整强度，在线交流，运动指导更是让运动者能够更加简单地得到"私人"教练，这样一款手表，你觉得如何？