很多女性朋友，感觉结婚后，生活空间变得越来越狭小，跟男人更是没法相比。如果婚后她们还有独立的工作可做，与同事客户有些在来，就能保留些社交圈子。而在家相夫教子的全职太太，几乎与世隔绝，生活单调乏味，精神空虚寂寞。

女性朋友在意识上肯定社交圈是靠争取来的后，就必须重塑自己的社交圈。

从面貌形体开始重塑。女人不爱美，就没人再爱你。要想建立社交圈，先从外在开始。有的女性朋友可能会有反对意见，她们觉得自己没钱没时间，能怎么做呀?这是意识问题。如果你找了个好男人，他会督促你注意外表，你自己也必须重视这个问题。要想生活好，就要有好心态，而好心态是从外在的美开始的。你愿意做个浑身菜油味，头发蓬松的女人么?

每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点，你懂得如何加以发挥才可增加吸引力和活力。在发廊，做头发时的几次闲聊，可能会帮助你解决些生活问题，在健身馆的几次接触，可能让你觉得自己还很有魅力；在游泳馆的几次偶遇，可能让你精神倍爽。因为在这些地方，你会认识新朋友，跟你有同样经历的朋友。不要小看这些新朋友，三言两语的交流后，你可能会发现，你的婚后社交圈其实是很宽的。

从气质入手，扩大自己的社交圈

一个人的气质是内在修养的外在体现。气质是外在的行为谈吐、待等方式态度的总和。成熟的女性，要优雅大方、温柔似水，才能让人有一种舒适，亲切，随和的感觉。结婚了，不要只顾着丈夫孩子，还要好好考虑一下自己的事业，要保持跟各层面同事的交往。跟没结婚的人不要谈孩子，结婚的人少谈家庭，因为那些都会使你的社交圈窄更化。

当然，气质不是学来的，而是培养出来。作为女人不能说太多，但要什么都懂。平时你要多学东西，多看书，但不要看娱乐新闻，因为你们已经过了追星时代。已婚女性什么都可以放下，就是书不能放下，因为书读得少的话其他东西练得再多，内心还是空洞的。读多点书，眼睛会交朋友会更准，不容易误人歧途。书读多了，就能做亲君子，远小人。时间长了，你的品位就出来了，你身边的男人也就会发现熟女更值得去征服。

选朋友去联络

很多女性，一结婚，就忘记了朋友，这是大错特错的。你觉得自己社交圈窄了，就要主动去联络一些目前很活跃的朋友，跟她们吃吃饭，不要有任何目的，就是闲聊。你会发现，你越是跟朋友接触，朋友越把你当朋友，这也能改善你的生活质量，让你更实际，而不是整天幻想。

多开家长会，跟老师做朋友

女人，生性善良温柔，内心细腻，是管教孩子的第一老师。不要把管孩子当作看孩子养孩子，而要当成培育孩子。你可以定时给老师发发短信，上学校找老师谈谈话，打破家长和教师的局限，以朋友的角度去跟老师肯谈。这样不仅可以帮助自己的孩子，还能为自己争取到新的朋友。总之，不要把带孩子当作负担，而要当作拓展自己另类事业的开始。

把丈夫既当孩子又当朋友

记住，你的丈夫永远是你的大孩子。这不是强化你伺候丈夫的心理，而是让你认识到不能什么都跟丈夫说，什么都依靠他依附于他，如果那样，你不可能有任何社交天地了。夫妻之间，在某种意义上来说，是绝对的矛盾关系。你不要指望用一次的温柔，或是几个月的努力去改变一个人。你也不要跟大朋友产生正面冲突，要懂得打持久战的重要意义。很多人的改变，需要一年两年甚至更长的时间。要让你的丈夫在婚姻学校中，做一个永远都不毕业的学生才好。不一样的环境会造就不一样的人！