在这个日新月异的数字化时代，智能手机已成为连接世界的重要工具。然而，对于部分老年人群体而言，掌握这一现代通讯设备的使用却成为了一道难以逾越的障碍，为了缩小数字鸿沟，让每一位老年朋友都能享受到科技进步带来的便利，2025年1月16日，曲阜师范大学计算机学院“益心为社，善举为区”实践队队员在孙泽玮老师的指导下，于山东省青岛市开展了为期一天的以“手机使用培训”为主题的社会实践活动，旨在帮助老年人掌握智能手机的基本操作，更好地融入数字生活。

活动开始前，实践队员们首先向老年朋友们介绍了智能手机的基本构造和操作系统，帮助他们建立起对智能手机的初步认识。之后，实践队员们通过耐心细致的讲解和一对一辅导，从智能手机的开关机、拨打电话、发送短信等基础操作入手，逐步深入到如何使用微信等常用APP。并且，在培训过程中，志愿者们特别注重互动与实践，通过模拟场景、小组讨论等形式，让老年人在轻松愉快的氛围中快速掌握技能。在实践队员的帮助下，老年朋友们逐渐掌握了智能手机的基本操作技能，脸上洋溢着满足和喜悦的笑容。

随后，针对老年人普遍关心的网络安全问题，志愿者们也进行了详细的讲解，提醒大家在享受数字生活的同时，要注意保护个人隐私和信息安全。“以前总觉得智能手机太复杂，不敢用，现在通过培训，我发现其实它很简单，也很实用。”一位参加培训的老年朋友感慨地说。

此次活动的成功举办，不仅让老年朋友们掌握了智能手机的基本操作技能，更让他们感受到了科技进步带来的便利与温暖。相关负责人表示，未来将继续关注老年人的数字生活需求，举办更多类似的培训活动，努力让每一位老年朋友都能享受到数字时代的红利。同时，社区也将加强与相关部门的合作，共同推动数字技术在老年人群体中的普及与应用，为构建更加和谐、包容的数字社会贡献力量。

撰稿人：张凯“益心为社，善举为区”实践队指导老师：孙泽玮