女性55岁以上的单身女性，如果男人先走了，最好的养生不是健身和吃保健品，而是远离男人，你觉得对不对？不明白看完下文就会豁然开朗了。

一个58岁的女人，退休3年，老伴突然去世了，她悲痛欲绝，茶饭不思，人也消瘦了，儿子非常着急，不知道怎么帮助妈妈从失去父亲的悲痛中走出来。

儿子请假陪她旅游，吃美食，逛美景，拍美照，希望老妈能够开心，可是老妈就是高兴不起来，拐弯抹角提老伴，说，你爸在世的时候，我们一次都没旅游过，这么好的美景，你爸看不到了，说完又哭了。

儿子本来希望带老妈出来旅游，可以让她开心，把老爸这茬忘掉，可是老妈反倒总想起老爸，儿子也是没有办法了，他就希望时间这个最好的医生，能够慢慢治愈老妈。

转眼间，2年过去了，大妈依旧吃不好饭，睡不好觉，总想哭，依然没从失去老伴的悲痛中走出来，看着邻居老两口出门买菜，手拉手，嫉妒得要命，反观自己一个人吃饭，一个买菜，连个说话的人都没有，这日子真的过不下去了，扛不住了。

住在附近的儿子和儿媳经常来看她，发现她情绪一点都没好转就说，妈，要不你找个老伴吧，你有老伴陪着，我们也放心。大妈说，这是个好主意，反正我一个人真的活不下去了，家里冷冰冰空荡荡的，没人说话，没人聊天，时间长了，我就得疯。

亲属给她介绍一个老头，老头68岁，退休金6千多，儿子结婚了，孙子上学了，父母都去世了，没有负担，大妈觉得不错。

老头看大妈干净利落，人也显年轻，非常开心，请大妈吃饭，送花，看电影，把年轻人搞对象的把戏全用上了，大妈很感动。老伴在世的时候，都没送过她鲜花，她觉得这辈子总算找一个贴心的男人了。

处了大半年，老头张罗扯证，大妈说，不着急，等一等，老头说，也行。

大妈就这样搬进了老头的家，老头每月给大妈3千，这笔钱包括买菜，交水电煤气费，家里的吃穿用度都包括了。

大妈同意了，头一个月，老头陪大妈一起买菜，一个月之后，老头成了甩手掌柜的，反正我拿钱了，家务活可以不做，整天出去下棋、遛鸟、走圈，大妈自己买菜，做饭，擦地板，洗衣服，她信心，反正有人陪吃饭，睡觉也有人陪，我应该知足，比一个人强。

大妈就这么坚持着，一天买一次菜，做三顿饭，擦地板，刷马桶，洗衣服，累得腰酸腿疼坚持着。。

老头儿子儿媳听老头说，大妈做饭好吃，竟然每天晚上带孩子来蹭饭，大爷说，做四菜一汤，有荤有素，大妈这些可忙乎了，做四菜一汤累得晕头转向，吃完饭还得收拾碗筷，擦地板，一忙就是一个多小时，连运动时间都没有了，身体状况越来越差了。

最气人的是，老头儿子一家三口来吃饭，伙食费3千不够了，大爷说，难道你就不能拿点吗？你也有退休金！

大妈气得不行，晚上睡着了，可又一想，拿点也行，于是，每月贴进去1500元。一次，大妈感冒，浑身乏力，让老头告诉儿子，别来吃饭了，可是老头说，感冒可以吃药，哪有不做饭的道理，我前妻骨折都坚持做饭，感冒真的不算什么的！

大妈差点气晕，收拾东西就回家了。让儿子买药送过来，儿子来了，买了药，买了水果，给大妈做了一碗蔬菜荞麦面。得知妈妈的遭遇，对妈妈说，别回去了，自己过挺好，不伺候任何人，我们经常回来看你！

大妈回家期间，老头多次来电话，大妈把老头拉黑了，留在老头家里的几件衣服和2双鞋，也不要了。

大妈去体检，发现以前没有肺结节，没有肝气郁结，这次体检居然又了，一想就是被老头气的，一个人生活，想做饭，自己做一口，很简单，一菜一饭，一碟咸菜，家里没人霍霍，不用洗脏衣服，洗臭袜子，唰马桶，腰不也酸了，腿也不疼了，想出钱溜达，抬腿就走，没人气自己，气色越来越好了，大妈终于明白了，晚年最好的养生不是运动，吃保健品，而是远离男人！

老伴先走的55岁以上的女性，看了大妈的故事，你是不是豁然开朗了？单身女性最好的养生不是健身和吃保健品，而是远离男人，你认同吗？