很多女人上了年纪之后，在穿衣打扮上越来越不用心，导致整个人看上老气横秋！而今天就来为大家分享一位60岁+的阿姨，这位阿姨体重120+，但穿搭气质简直不要太优雅，完全看不出实际年龄，被网友们一致夸赞：“太年轻了”！

同样都是中年妈妈，为什么有些妈妈看上去像少女，有些看起来像阿姨？其实最大的差别就在穿衣打扮上，今天就和大家分享一下这位上海妈妈的穿搭秘诀，她凭什么能让人看不出真实年龄和体重，而中年女性该如何穿才能又时髦又显年轻呢？

>>微胖妈妈一定要远离这些衣服，显胖不说又很廉价

（避雷款1）亚麻质感的上衣，看着廉价又很没质感

许多微胖妈妈喜欢选择亚麻材质的衣服，因为觉得亚麻透气又舒适，但亚麻的问题在于它极易皱褶，且材质本身有些发硬，不够柔软垂顺，穿在身上容易显得整个人没精神、没活力。

特别是那些没有经过精细剪裁的亚麻上衣，穿在中年女性身上往往会让人显得更为臃肿且气质平平，看上去就像是从批发市场随便买的一件衣服，廉价感扑面而来！

（避雷款2）款式老旧、设计老土的服装，穿上身显老十岁！

那些宽大的花衬衫、老式的碎花裙，或者是带有夸张装饰的外套，这些设计老土的衣服往往会让你一秒钟从四十岁变成五十岁！不管你皮肤多好，妆容多精致，穿上身都会让你瞬间显老十岁不止，而且还会让整个人看起来没有精神，仿佛困在了上个世纪的审美里，跟不上时代的步伐。

（避雷款3）版型过于修身的上衣、紧身裤，会直接勒出赘肉

微胖妈妈在做穿搭的时候一定要注意，务必远离版型太修身的服装，过于修身的上衣会将你肚子上的赘肉、手臂上的拜拜肉全部暴露无遗，而紧身裤更是会勒出大腿内侧的肉，让你看起来整个人臃肿不堪。

穿上后行动不便不说，稍微动一动，还可能会让衣服变形走样，露出各种不该露的赘肉，甚至会在腰间形成一圈明显的“游泳圈”！

>>微胖女人多穿这些衣服，提升气质又很显年轻

款式推荐1.颜色清新亮眼的宽松上衣，提升气色又显白

种类01.正红色+柔软面料，更气质显年轻

正红色系绝对是提升气色的神器，特别是对于微胖妈妈来说，选择正红色调的上衣，不仅能够瞬间提亮肤色，让人看起来精神焕发，还能凸显出成熟女性特有的优雅气质。

需要注意的是正红色结合上柔软的面料才更高级，会随着身体的曲线自然垂坠，不会紧贴身体勾勒出多余的赘肉，反而营造出一种若隐若现的美感，让整个人看起来既端庄大气又不失女人味，瞬间年轻十岁不是问题！

种类02.蓝色+透气感面料，清爽显摆

蓝色给人一种清凉舒适的视觉感，搭配透气感面料的上衣，能够有效降低闷热感，给人一种干净利落的印象。对于肤色偏黄的亚洲女性来说，天蓝色、宝蓝色都能起到中和肤色、提亮气色的作用。

种类03.纵向印花元素+收腰连衣裙，优雅感十足

想要轻松打造优雅感，纵向印花元素的收腰连衣裙绝对是不二之选！纵向印花能够在视觉上起到拉长身材比例的效果，让人看起来更加修长挺拔；而收腰设计则能够完美勾勒出女性最美的腰线，即使是微胖身材，也能通过这样的设计巧妙地塑造出迷人的沙漏型身材。

款式推荐2.“直筒型裁剪”的上衣、长裤，更显瘦

与紧身或过于宽松的款式相比，直筒型裁剪能够创造出一种恰到好处的松紧感，既不会勒出赘肉，也不会让人看起来臃肿不堪。

像是“直筒型”的宽松上衣就能遮盖住腰腹部的赘肉，而直筒型的长裤则能够修饰腿型，让粗壮的大腿看起来更加修长匀称。

款式推荐3.裤腰做了加宽处理的“萝卜裤”

萝卜裤也是微胖女人最不能错过的款㡳，萝卜裤特有的上宽下窄的剪裁，很好地修饰大腿粗壮的问题，让腿部线条看起来更加流畅自然。

建议大家入手腰部采用“松紧带”或“抽绳设计”的萝卜裤，穿着舒适度极高，活动起来也不会有束缚感，非常适合日常穿着。搭配上一件简约的T恤或雪纺衫，就能轻松打造出休闲又不失时尚的日常造型。

变美思路<01>打造出张弛有度的效果，更加显瘦

方法①：上紧下松or收腰线穿法

对于微胖妈妈来说，“上紧下松”或者“收腰线”的穿法更能突显优势，如果你属于梨形身材，可以选择修身但不紧绷的上衣，搭配宽松的阔腿裤或A字裙。

而对于微胖型身材的女性来说，自带收腰设计的连衣裙更能穿出显瘦效果，通过腰部的收缩来强调最细的部位，从而营造出迷人的沙漏型身材。

方法②：选择自带“收腰设计”的连衣裙

说到减龄显瘦的穿搭单品，自带收腰设计的连衣裙绝对是微胖妈妈们的衣橱必备，例如“印花元素”或“格子图案”的收腰连衣裙，不仅能在视觉上起到转移注意力的效果，让人忽略身材的不足，还能增添整体造型的时尚感和灵动感。

变美思路<02>遵循“上短下长”的搭配原则，更显腿长

要想穿出完美比例，那可千万不能错过上短下长的穿法，例如用短款上衣+高腰的长裤或长裙，能够有效拉高腰线位置，从而营造出黄金分割的身材比例。特别是对于身高不高或者腿部比例偏短的微胖妈妈来说，这种搭配方式简直是救星！

变美思路<03>适当露出锁骨、脚踝，收缩视线更显瘦

知道为什么很多微胖妈妈穿衣服总显胖吗？因为她们习惯性地用衣服把自己全部包裹起来，殊不知，恰到好处的“露”才是显瘦的关键！

建议大家选择选择V领或者稍微敞开的上衣，能够延长颈部线条，展现锁骨的优美曲线，让上半身看起来更加修长；搭配上能露出脚踝的九分裤或者齐踝裙，则能在视觉上拉长腿部线条，让整个人看起来更加高挑纤细。

变美思路<04>垂感长裙+露脚背低跟鞋，更优雅显高

微胖妈妈如果想显得更优雅，不妨尝试一下有垂直线条或者纵向印花的长裙，这种款式的长裙能在视觉上起到拉长身材比例的效果，让人看起来更加高挑挺拔。

但要注意看，鞋子要选择能露出脚背的浅口设计，结合小低跟的设计，既能拉长腿部比例，又很适合日常穿着。

这位上海妈妈之所以能在60+的年龄、120+的体重下依然被网友夸赞“太年轻了”，不仅仅是因为她掌握了这些穿搭技巧，更因为她骨子里散发出的那种自信和优雅。

希望今天分享的这些穿搭秘诀能够给姐妹们带来一些帮助和启发，让我们一起美美地优雅变老吧！