海边、蓝天、草地都是夏日拍照的理想场所，而这三者的组合，更是人间滤镜buff，在这样清新、美丽的场景中拍照，姿势是少不了，以下整理的9个小白也能一学就会的自然又漂亮的姿势，帮你做到出片感染力满满，谁拍谁美。

1、一手拿椰子，一手举起

沐浴着海边的阳光，坐在吊床或是沙滩上，头戴编织草帽，让阳光透过空隙打在脸上，一手拿着椰子，另外一手向上举起，表现出自己活力满满的一面。自带热带风情的摆姿，完全诠释了旅行的喜悦，松弛又有表现力。

2、坐在草地，回眸微笑

背对镜头，坐在椰子树下的草地上，摄影师放低机位，以少量草坪为前景，喊三二一后，你回眸看向镜头，露出治愈的笑容，灵动的瞬间搭配草地的绿色渐变背景，像极了油画里的田园女神。

3、侧身站立，弯腰向前

海边草地下拍出好身材，不要直面镜头，双腿分开，侧身站立，身体弯腰，向前倾斜，拉长身体线条的同时，也能打造轻松、欢快的氛围。背景中的蓝天、海岸线也能在强调拍摄主题的同时，营造清新、明媚的效果。

4、双手捧椰子，与镜头互动

椰子不仅能解渴，也是海边拍照的利器，双手捧着椰子，弯腰看向镜头，与镜头互动起来，表现自己灵动又亲切的一面，这样出片很有感染力，不要怕显脸大，可以戴上宽边草帽或是将椰子凑近脸庞，视觉上都能显脸小。

5、躺下帽子举高

躺在柔软的沙发或是长椅上，双腿优雅交叉，闭上双眼感受海风，同时将手中的帽子向上举起，呈现慵懒的姿态。这个反差萌姿势打破常规美感，却意外传递出"疲惫也要优雅"的生活态度，记得将身体安排在画面的对角线位置，更显瘦显身材。

6、背对镜头，侧脸远眺

站在沙滩与草坪的交界处，背部挺直但肩膀放松下沉，侧脸眺望远处的美景，此时宽边草帽正好遮住脸部，营造拥抱琵琶半遮面的诗意效果。拍摄者以全景拍摄，大面积的留白突出画面的孤独感和文艺氛围，神秘又富有诗意色彩，随手一拍都出片。

7、仰拍，侧身手撑帽檐

我们还可以尝试这样大幅度的姿势，机位放低，侧身站立，身体向后靠，手撑帽檐，收下巴看镜头，脸上挂着灿烂的笑容。宽边草帽与耳边的假花打造复古感和度假风情，治愈的笑容配合仰拍视角，画面感染力爆棚。

8、蹲下遮阳

以蓝天和海岸线为背景，蹲在草地的阴凉处，侧腰看镜头，一手抬起放在额头上，做出遮阳的动作，灵动又加强人像立体感，摄影师稍微仰拍，让画面更清新、简洁的同时也能突出美美的自己。

9、手拿帽子，沙滩上奔跑

我们还可以利用动态的抓拍效果制造画面的感染力，比如手拿着帽子，肆意地在沙滩上奔跑，随海风飘逸的发丝和裙摆，仙气满满又吸睛，堪称夏日限定版心动。记得开启连拍模式多拍几张，总能拍到自然生动的照片。

后期可以适当修图，磨皮强度调到30%，加15%颗粒感，冷暖色调按3:7比例混合。这个夏天，让我们用镜头收藏属于自己的碧海蓝天，毕竟生活不止眼前的苟且，还有相机里取景框的美好呀~