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两个人在一起，产生矛盾很正常

很多人是这种念头：

“无所谓，大不了就分手”

“过不下去就离婚”

分开的确很轻松，只是一句话的功夫。

可你不具备解决问题的能力，只有解决对方的能力，无论你跟谁在一起，都会重复同样的过程。

回避矛盾，本质上是“不愿负责，是不够爱”。

即使是回避型人格，只要对这段感情投入较高的情感与成本，都会想办法去解决矛盾。

这个世界上没有两片相同的叶子，也没有两个完全相似的人。

所有相似的，相处融洽的伴侣，都是日复一日磨合出来的。

需要彼此具备什么能力？

接纳，理解，包容，原谅，坦诚，改变，适应……

分开很容易，在一起很难；可当你们尝试去解决问题，改善关系，你会发现你们的感情会产生质变，迎来升华。

成为“灵魂伴侣”的路有两种：

一种是“忽然遇到了”，一种是“两个人在一起，慢慢修炼来的”。

-02

“水满则溢，月盈则缺”

感情这件事，并不是你爱得越慢越好，也不是你付出越多越好。

一切都要讲究平衡，对等。

中庸之道，其实更能让感情长久，稳定走下去。

当你付出太多，爱太满，会导致哪些不好的局面？

第一：付出多了，一旦你的能力无法保持这种付出，对方就会觉得你变了。

人性向来都是“贪婪的”，你要么持续付出他同等的价值，要么付出更高的，才能调动对方的爱。

如果你付出越来越少，对方只会记得你不好，选择性忽视你的好。

第二：爱太满，对彼此都是压力

对你而言，爱太多，你就更容易焦虑，患得患失；

因为你把本该用来爱自己的那部分能量，一并用在了对方身上。

于对方而言，你的爱炽热，猛烈，让TA无法接受，担心自己会愧对这份爱。

最好的关系，一定是“相对占有”，而不是束缚；

是相爱中给对方自由，尊重彼此的边界。

让爱松弛，让你松弛，当你具备完整的自我，爱与好运也就来了。

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具备“共情能力”，才能让你们成为灵魂伴侣

不具备共情，无法产生共鸣的亲密关系，很难建立“深度链接”。

你们在相处过程中，会有这种感觉：

中间有一层看不见的阻碍，始终无法让你们深入对方的心。

你的心事，你的情绪，你的追求，甚至是你的念头，对方常常是感受不到的。

你看一本书，一部剧产生了情绪波动，对方也丝毫不解。

这些瞬间，都会消磨掉你对爱的期待。

而具备共情能力的伴侣呢？

具备更高的感知能力，能够看见对方的付出，感受到对方的情绪流动；

无论对方是分享还是负面情绪导致沉默，你都能接住对方的状态。

如何让感情升华？

试着与对方建立共情，试着站在对方的视角去感受情绪的流动。

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你想要什么，首先要付出什么

成年人，都心知肚明。

即使对方是恋爱脑，在这个阶段为你着迷，毫无保留为你付出；

可当你不愿给他任何反馈，时间久了，他也会醒来的。

所有的关系的长短，不仅取决于价值，还取决于“交换程度”。

你能拿出什么，你愿意拿出什么，你有什么，这是大前提。

你想要对方如何做，想要得到什么，首先你要去付出什么。

吝啬的，只想索取的人，永远也不可能遇到真诚待TA的另一半。

作者何所欢：

专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。