在冬天的穿搭中，我们总是会感到很局限，想要穿得时尚又不想冷得受冻的感觉，所以很多人就会选择厚重的外套。
但是这些外套一般都是放大的，不仅行动不方便，会增加身体的负担，同时它们的蓬松度也非常地高，看起来显得胖胖的。
这样无形中就会加大下半身的比例，所以我们很多时候都是勇敢地拒绝了这样的搭配，但是这样我们又该如何穿搭才能既时尚又保暖呢?
其实这个冬天流行着这样一种穿搭法则叫做“三明治”，它不仅能够保暖还能起到时髦的效果。
“三明治”叠穿法。知道怎样选择这款法则吗?
其实，“三明治”就是由内搭、中层和外层叠加在一起，这三个原料就像是夹在“培训师”之间的“夹心”，既能达到保暖的目的又能起到时尚好看的作用。
并且穿着起来非常舒适，对女性来说也是非常友好的穿搭法，搭配时也要遵循一些搭配建议，就像我们在使用软件时需要遵循一些规则，才能更好地使用它，起到更大的作用。
而且这些要求并不高，只要按照这些提示来，就能实现保暖与时尚并重，一起来看一下。
内搭选择。在我们的内搭中，只有最贴近肌肤，所以它的舒适程度是非常重要的;如果内搭不适穿，身体就会感到不适，这样我们的心情就会受到影响，而这种不适的感觉很难消除。
所以在我们内搭上一定要选择舒适的基础款，一般是T恤、衬衫或者高领衫，这些单品都比较常见，而且款式多样，搭配起来也非常方便，个性也非常强。
同时它们的舒适度也非常高，还可以选择一些图案或者比较特别的剪裁，它的颜色一般有两种选择:一种是基本色，能够起到百搭的效果;还有一种是比较花哨的颜色，这样可以更好地突出个性。
所以它们的搭配可以根据个人喜好选择，非常实用。
“夹心”中层选择。对于内搭来说，中层就是夹在中间的这层，也是第三层单品，虽然这层单品相对较随意，但是它一定要有一定的厚度，尤其是在冬天，厚度不仅关系到保暖性，同时还关系到体积感。
如果中间这层单品没有厚度，对于整体穿搭来说就没有了很好的层次感，只是一件单品，所以我们要注意这款单品一定要有厚度。
这款夹心更像是三明治中的夹心，所以俗称它叫做夹心衣，而这件衣服可以是针织衫、毛衣等，女生们如果想要更加优雅和大方，可以选择毛衣，而男生也可以选择相同的搭配，只是男生更加偏向毛衣。
夹心颜色上来讲，女生们可以选择比较素雅一点，更加庄重的颜色:比如米色、驼色、草绿色;
男生则更加偏向原色或者浅色系，不喜欢那么过于花俏。
外层外套选择。最后一件就是外套了，需要强调的一点是，它一定不能是过于臃肿的，否则就没有美化整体形象了，因为它需要起到美化整体形象，同时还需要让身材曲线有一个好的展现。
所以我们需要选用一些有结构感的外套，而这种外套对于冬季来说还是蛮多的，尤其是大衣、风衣、羽绒服等等，这些都是比较受欢迎的外套，并且都有着自己的独特魅力。
所以只要选用这些单品就可以了，那么在颜色上来讲，我们可以跟内搭保持统一色，能够让整体更加和谐，同时也显得非常高级;但如果你想要更加个性，也可以直接跳脱，例如我们内搭黑色，外套可以选择驼色这样对比色，也能够看起来很时尚。
穿搭示例分析。颜值高人带飞。
景甜她有着逆天的颜值，不仅只有甜美可爱的一面，还有成熟优雅的一面，可以说她各个风格都能驾驭起来，在这样的叠穿法则中景甜选择了一款深蓝色高领内搭，下身为白色裙子和黑色长裤将下身遮住，上面是一件白色的大衣，与下身相呼应，颜色上统一性比较高，整体协调性很好。
典雅优雅风。
一身白色系的叠穿法则，中间夹一件白色针织衫，里面是一件白色衬衫，下身是一条白色长裤，超级优雅，与外面的一件驼色大衣和谐统一，很显气质和品味;这样叠穿能够将人的优势展现出来，同时又遮掩住缺点，非常适合日常出行或参加一些正式场合。
时尚潮流风。
潮流小仙女的一种叠穿法则，内搭为一件条纹的T恤，下身为蓝色牛仔裤，上面夹一款拼接工装风十足的针织夹克，非常地实用，可以御寒保暖，同时外面再加一件黑色羊羔毛大衣，因此形成了这样的叠穿法则，非常流行，同时还超级好看。
学院风叠穿法。
学生党更愿意这样叠穿自己喜欢的风格，一件米色针织开衫外面搭配米色大衣内搭，里面再来一件白色衬衫，这样层层叠加在一起，让冬季既保暖又时尚，每一处细节都很精致，也时刻展现着自己的气质，同时将学生气展现无疑，非常美丽。
休闲风格.
只要你有这两件单品，就可以实现这样的叠穿法。
往往这种叠穿能让你很休闲，内搭为灰色高领毛衣，中间夹缝为针织开衫，下身为黑色长裤，上面再加一款黑色短款大衣，这样休闲随性也是另一种气质，同时要注重内搭和外套之间的协调性就可以了。
所以呢在冬季我们总会遇到穿衣瓶颈期，但是其实只要找到一款适合自己的风格，就不会出现这样的瓶颈期，而且每个人都应该拥有属于自己的风格，无论男女都一样。
