五十岁之后的我,不求完美,只求自在

作忠说情感 2025-04-23 10:11:32

文|说书闻君(一个学会与自己和解的中年生活记录者)

如果说年轻时的我,总在追求“别人眼中的好”,那么五十岁之后,我更想要“自己心里的舒坦”。

我曾经花很多时间去修饰外表、维系关系、讨好别人。不想被说“懒”,就硬撑着干;不想被说“不合群”,就强迫自己合群。但这些年,我越来越明白:再完美的形象,也比不上一颗自在的心。

一、不再追求“面面俱到”,生活有重点就好

以前我总觉得,女人就该什么都能干——事业得体面,家里得打理,孩子得照顾,朋友得周到。

可当我真正精疲力竭的时候才知道,人不是万能的,中年女人更没必要扮演多重角色。

现在的我,懂得取舍。做饭做得好是福气,懒得做也不自责;朋友能走近几位就够,不强求每段关系都深交;孩子不完美没关系,我也不过是个普通妈妈。

我给生活做减法,不是不努力了,而是:不再为“看起来完美”而费力。

二、不再追求“外貌无瑕”,美在从容和真实

我承认,我也曾对自己的身材和脸蛋苛刻。脸上有了斑点就焦虑,白发冒出来就立马染,体重多了一斤都要反复上秤确认。

但五十岁之后我学会了温柔对待自己,每天认真护肤,不是为了年轻十岁,而是为了照顾这个陪我走过风雨的身体。

我开始欣赏镜子里真实的自己,有皱纹又怎样?那是笑过的痕迹;腰不细又如何?我挺直就好。

我终于懂了,中年女人最动人的,不是“冻龄脸”,而是“放松心”。

三、不再追求“事事圆满”,留白才是人生智慧

年轻时我害怕失败,一段友情破裂会难过很久,一次机会错过会后悔不已。

但走到五十岁,我越来越能接受“缺憾”。

有些人走散就不再追,有些事错过了也就放手,有些梦没完成,不代表人生就不完整。

人到中年,最好的状态是:有遗憾,但不纠结;有期待,但不执着。

我们终于明白,人生不是拼图,不是非要每块都刚好契合,才能叫完整。

写在最后

五十岁之后的我,越来越喜欢一句话:“不求完美,但求自在。”

我不再跟别人比,也不再跟昨天的自己较劲。我只想,每一天都活得不慌不忙、从容有度。

岁月也许带走了少女的光芒,却赋予我一种更深的美——不再追逐,不再解释,不再强求。

愿你我都能在中年的岁月里,卸下“完美人设”,过上真实而舒心的日子。

写作互动话题:你从哪一刻开始放下对“完美”的执念?

欢迎各位读者朋友们留言聊聊你“变得自在”的故事吧。

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