嘿,各位吃货小伙伴们,你们是不是已经厌倦了那些千篇一律的薯片、饼干?来来来,今天咱们来点不一样的,让山药这个低调的食材华丽变身,成为你零食清单上的新宠!别告诉我你不知道山药还能这么玩,那你就out啦!赶紧跟着汇食的脚步,一起探索这道椒盐山药脆片的奇妙世界吧!
想要做出这道让人欲罢不能的椒盐山药脆片,首先得准备好以下材料:山药适量(悄悄告诉你,铁棍山药的口感更佳哦)、椒盐适量(自制或市售都行,看心情来)、食用油适量,还有少许盐(这可不是用来调味的,而是用来浸泡山药,防止它氧化变黑的)。
接下来,咱们就开始动手吧!首先,将山药去皮,切成薄片。这里可得小心了,山药的黏液可是个“小淘气”,一不小心就会让你的手痒痒的,所以记得戴上手套哦!切好的山药片放入装有清水的碗中,加入少许盐,浸泡5分钟左右,让它们先来个“盐水浴”。
山药片泡好澡后,就可以开始焯水了。将山药片捞出,放入沸水中焯烫一下,时间别太长,不然山药片可就变成山药泥了!焯好后,迅速捞出放入冰水中过凉,然后捞出沥干水分。这一步可是保持山药脆片口感的关键哦!
接下来,就是烘烤或油炸的选择题了。烘烤的话,将烤箱预热至适宜温度(如180°C),将山药片均匀摆放在烤盘上,放入烤箱中层,烘烤至表面金黄酥脆即可。油炸的话,将适量食用油倒入锅中,烧热后,将山药片一片一片地放入油中,炸至飘起捞出,沥干油分。两种方法各有千秋,看你喜欢哪种口感啦!
最后一步,调味!将炸好或烤好的山药脆片放入盘中,撒上适量椒盐,轻轻拌匀。一道色泽金黄、口感酥脆、椒盐香浓的椒盐山药脆片就大功告成了!咬一口,山药脆片发出清脆的声响,口感酥脆可口,椒盐的咸香与山药的清甜完美融合,令人回味无穷。
怎么样?是不是已经迫不及待想要尝尝这道椒盐山药脆片的味道了?别急别急,还有个小秘密要告诉你哦!这道美食不仅好吃,还超级健康呢!山药富含膳食纤维和多种微量元素,对身体健康大有裨益。所以呀,吃零食也能吃出健康来,是不是很神奇呢?
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