在新年的假期里，即使宅在家，也可以拍出温馨又充满氛围感的照片。来看看本期麦子给大家分享的几个宅家拍照姿势，0成本也能拍出超好看的大片，性感甜美又迷人，温柔治愈又吸睛，满满少女感！

1. 坐着双手托脸，嘟嘴

穿上红色毛衣，更有新年氛围感。随意地坐在地上，双手托住脸颊，微微嘟嘴，眼神直视镜头，营造一种慵懒又俏皮的感觉。背景选择干净的白墙，更能凸显人物主体。拍摄时建议使用中景或特写镜头，柔光环境下光线均匀，整体氛围轻松可爱。

2. 双手抱住玩偶，甜美笑看镜头

我们也可以自然跪坐在地上，手抱可爱的毛绒玩偶，露出温暖甜美的微笑。拍摄时采用正面中景构图，让玩偶与人物成为画面主体，背景可以布置一些小装饰，提升拍摄氛围感。建议利用自然光或柔光灯，让整体色调更加温馨，红色毛衣搭配南瓜裤，营造一种温暖的新年宅家氛围。

3. 抱着猫咪一起拍特写

温柔地抱起猫咪，轻轻贴近，眼神柔和地看向镜头，展现人与宠物的亲密感。红色毛衣的鲜艳色彩与猫咪毛色形成对比，拍摄特写时将焦点对准人物与猫咪，背景尽量虚化，以干净的白墙为主。利用柔和的侧光，既能凸显人物五官，又让猫咪的毛发细节更有层次，画面温馨有爱。

4. 双手抱着玩偶，嘟嘴拍特写

将可爱的玩偶靠近脸颊，身体稍微前倾，嘴巴自然嘟起，给人一种撒娇的感觉。背景保持简洁，利用室内柔和的光线去拍，建议使用特写或半身镜头，突显玩偶的细节和人物表情的童趣感。

5. 将玩偶举起拍半身

手臂微微伸直，将玩偶举过头顶，搭配明亮的眼神与温暖的笑容，完美展现青春与活力。构图时选取半身视角，玩偶向上延展形成趣味点缀。毛衣的鲜艳红色与简洁背景形成对比，画面干净又吸睛。

6. 单腿弯曲坐着，伸手比耶

我们可以选择坐在床边，一条腿撑着地，另一腿稍微弯曲，同时伸出一只手比耶，整个人看起来活泼又随性。镜头稍微从上方俯拍，突出表情和动作细节。红色毛衣与黑色短裤的搭配显得青春洋溢，室内柔光让画面更显温馨。

7. 毛绒玩偶作前景，前实后虚

在拍摄时将毛绒玩偶放在镜头前，人物坐在后面。让镜头聚焦玩偶，同时虚化背后的人物，前实后虚，形成一种“偷看”的趣味视角。人物则自然坐着或倚靠，表情放松，眼神低垂，整个画面瞬间充满故事感。

在拍摄宅家氛围感照片时，服装选择以红色系或柔和色调为主，增加节日气氛。利用自然光线和室内灯光混合拍摄，既能拍出温馨感又能保持肤色透亮。通过与宠物、玩偶互动，加入一些俏皮的表情或姿势，为照片增添更多温馨治愈的氛围，有趣又有故事感！也祝大家新年美照满满，开心每一天！