阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列好的健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！

清晨的阳光洒进病房，我望着眼前这位面容憔悴的中年男子。作为一名从医二十余年的肿瘤科医生，我见过太多类似的病例，可每次遇到，心里依然会泛起阵阵酸楚。

"医生，我真的只剩下三个月了吗？"刘先生握着检查报告，声音颤抖。他是一位成功的企业家，事业正值巅峰，可短短两个月间，胰腺癌就将他从人生的顶点拉入谷底。

刘先生今年才45岁，在杭州经营着一家科技公司。半年前开始，他就觉得自己的身体状况每况愈下，可工作繁忙的他始终没有抽出时间好好检查。直到腹痛难忍，皮肤发黄，这才慌忙就医。

"要是能早点发现这些症状就好了..."刘先生的妻子在一旁抹着眼泪，"他总说男人要硬扛，小毛病不用管..."

这让我想起前几天门诊遇到的另一位患者张女士，同样是胰腺癌，却因为及时发现，现在恢复得很好。两个截然不同的结局，往往就在于是否能够捕捉到身体发出的警报。

记得刘先生最初来就诊时，他提到自己半年前就开始莫名消瘦，从180斤降到了140斤。那时他还沾沾自喜，以为是最近工作忙没时间吃饭的缘故。谁知道这竟是胰腺癌的"第一张警告单"。

"医生，我记得去年冬天开始，就总觉得上腹部不舒服，吃完饭特别明显。"刘先生回忆道，"那会儿我还去药店买了点健胃消食片，觉得吃了多少有点效果，就一直没当回事。"

在我行医生涯中，发现很多胰腺癌患者都有类似的经历。根据最新的医学统计数据显示，胰腺癌的五年生存率不到10%，这个数字令人心惊。造成如此低生存率的主要原因，就是早期发现率太低。

胰腺是人体重要的消化腺体和内分泌器官，位于腹腔深处，即使发生病变，也不容易被发现。它会分泌胰液帮助消化，同时还能分泌胰岛素调节血糖。一旦发生癌变，这些功能就会受到影响。

"去年下半年，我突然被查出糖尿病，医生说挺奇怪的，我既不胖也没有家族史。"刘先生说着，眼里闪过一丝懊悔，"现在想想，那时候就该做个全面检查的。"

这种情况在医学上被称为"胰腺癌相关性糖尿病"，是胰腺癌的一个重要预警信号。研究表明，约有25%-50%的胰腺癌患者在确诊前就已出现糖尿病症状。

"张大姐就比较幸运。"我经常在查房时说起张女士的故事。她是一位退休教师，平时就很注重身体健康。去年春天，她发现自己食欲明显下降，经常觉得吃不下，体重也在下降。

"我当时就觉得不对劲。"张女士后来告诉我，"虽然很多人都说上了年纪胃口差很正常，可我觉得自己这个情况不太对。"

她立即去医院做了检查，通过CT发现胰腺有个2厘米大小的肿块。经过及时手术和规范治疗，现在已经康复三年了。每次复查，她都笑着说："还好当初没有掉以轻心。"

近年来我国胰腺癌的发病率呈上升趋势，且呈现出年轻化趋势。根据最新研究数据，40-60岁的中年人群已成为高发人群。这个年龄段恰恰是人生的黄金时期，往往工作压力大、生活节奏快，容易忽视身体发出的警告信号。

作为一线医生，我想特别提醒大家几个重要的警示症状：

持续的上腹部疼痛：这是最常见的早期症状之一。疼痛通常在吃完饭后加重，有时会放射到背部。很多患者形容这种疼痛"闷闷的"，"不像胃痛那么尖锐"。

不明原因的消瘦：如果三个月内体重下降超过5公斤，且没有节食等原因，就要警惕了。这是因为胰腺癌会影响消化功能，导致营养不良。

消化系统症状：包括恶心、呕吐、返酸、腹胀等。这些症状容易被误认为是普通的胃病，建议如果经过治疗效果不明显，要及时做进一步检查。

新发糖尿病：特别是在不符合典型糖尿病危险因素的情况下突然出现的糖尿病，更要引起重视。

黄疸：这通常是晚期症状，表现为皮肤、眼白发黄，尿液深黄。出现这种情况时，疾病往往已经比较严重。

预防胰腺癌，生活方式的调整尤为重要。吸烟被认为是胰腺癌最主要的危险因素之一，研究显示，长期吸烟者患胰腺癌的风险是不吸烟者的2-3倍。过量饮酒、高脂肪饮食、缺乏运动等不良生活习惯也会增加患病风险。

"最近我在门诊遇到一位特别的病例。"我跟实习医生分享，"一位31岁的年轻人，因为长期熬夜、烟酒过度，突然查出胰腺癌。这给了我们很大的警示，现在的年轻人真的要多注意养生。"

针对高危人群，我们建议每年进行一次全面体检，包括血常规、生化全套、肿瘤标志物、腹部超声等检查。如果家族中有胰腺癌病史，更要提高警惕，必要时可以考虑做CT或磁共振检查。

"医生，我现在每天都在想，如果当初重视一点..."刘先生说这话时，我看到他眼里噙着泪水。作为医生，这样的话我听得太多了。可每次听到，心里还是会一阵揪痛。

生命给了我们很多次机会，却不是每个人都能够抓住。有时候，我们总是习惯性地忽视身体的警告，直到为时已晚。其实，很多疾病并非不可战胜，关键在于早发现、早诊断、早治疗。

我的科室开展了一项"早期胰腺癌筛查计划"，通过多种检查手段的联合应用，争取能够更早地发现病变。虽然这需要投入更多的时间和精力，但只要能够多挽救一个生命，这一切都是值得的。

看着窗外的阳光，我想起张女士康复后说过的话："原来身体早就在提醒我们，只是我们没有听懂它的语言。生命这么宝贵，我们一定要好好珍惜。"

健康是人生最宝贵的财富，是幸福生活的基石。愿每个人都能够善待自己的身体，倾听它发出的每一个信号。生命的警告或许细微，可只要我们用心聆听，就能够把握住希望。

别忘了点赞转发给家人朋友，喜欢的朋友可以关注一下！

每天分享健康小知识，做您的线上专属医师！

（文中故事纯属虚构，如有雷同纯属巧合，身体不适应及时寻求医师帮助）