任何的限制，都是从自己的内心开始的

任何形式的限制或束缚都源于个人内心的态度、信念和观念。它强调了我们内心的力量和意识对我们行为和决策的影响。如果一个人逐渐相信自己没有能力做某件事情，他或她就会对尝试新的事物产生恐惧或抵触，从而自我限制。相反，另一个人相信自己有能力克服各种困难，他或她就会更有动力去追求自己的目标。

个人的内心观念会影响我们对外界条件和环境的看法。一个消极的内心观念会使我们对困难和挑战变得敏感，产生消极的情绪和态度。这种负面情绪会制约我们的行动，并使我们错失成长和发展的机会。而积极的内心观念会使我们更加乐观、自信和富有韧性，从而更好地适应环境变化并克服困难。

同时，个人的内心态度和信念还会影响我们对自由和选择的认识。如果一个人坚信自己受到外部因素的限制，他或她就会觉得缺乏自由和自主性。相反，如果一个人意识到自己可以掌握，他或她就会更加积极主动地寻找机会和解决问题的方式，从而扩展自己的选择空间。

鸡蛋，从外部打破是食物，从内打破是生命。因此，我们不能将责任完全推卸给外部因素或环境，而是要认识到限制的根源在于自己的内心。只有当我们改变内心的态度和观念，积极面对挑战和困难，才能真正实现个人的潜力和自由。