最近常常看到一些卖货的广告，文案中说——你要自觉矜贵，认为自己配得上一切美好，那么美好的事物才会奔赴向你。

虽然广告的话术是为了引导女性舍得为自己花钱，为自己购买好东西，但“自觉矜贵”这个词却让我眼前一亮。

如果在关系里，女性也能“自觉矜贵”，也许更加能获得、驾驭一段好的关系。

矜贵，如果只看字面意思，指的是高贵、宝贵，甚至会让人觉得有些“公主病”一般的矫情。

自觉矜贵，更是屏蔽了别人的看法，不管别人怎么想怎么说，我就是觉得我足够宝贵、珍贵。

想想生活中那么多被渣男欺骗、伤害的女性朋友，她们往往有个共同的特点，就是不够珍视自己，自己都不够爱惜自己。

比如有的女性，明明知道伴侣屡次三番出轨，也不过哭一哭、闹一闹，然后继续睁一只眼闭一只眼过日子。

有的女性，又要赚钱给伴侣，又要做家务伺候对方，还要小心翼翼照顾男人的自尊心。

男人既不提供经济价值，也不提供劳务价值，也不提供情绪价值，即便如此这个女人也没想过离开……

种种看起来糟糕的关系背后，往往是当事人对自己的感受不够重视，对自己的需求完全忽视，一心只想维持关系，却不在意关系里，自己早已伤痕累累。

要知道，有许多伤害都是你允许对方达成的。

而自觉矜贵的女人，则从源头上为自己注入了能量，让自己能迅速识别各种伤害，为自己制造了天然的保护罩，让自己的关系越来越好。

01

我发现在关系里有这样一类女生，她们常常认为关系大于自己，她们的一切出发点是只要关系没有断裂就好，只要对方没有提分手、离婚就好。

因此在和对方相处的过程中，她们首先会考虑对方的想法和需求，尽全力满足、配合对方。

至于自己辛不辛苦，她们往往意识不到。

每做一件事，她们首先想到的是这件事该不该做，对方会不会不高兴，对促进关系有没有帮助，而不去考虑自己想不想、愿不愿意做。

因为她们并不觉得自己足够矜贵，不认为自己比关系是否持久更加重要，她们觉得自己牺牲一点也没什么要紧。

这就会造成，当一件事自己压根不想做，没有动力去做，甚至讨厌、反感去做，可是因为害怕伴侣不高兴，想要抓住伴侣的心，于是一边带着一肚子的委屈，一边不情不愿地做了。

可对方也不知道她们不想，因此压根不知道她们受到了委屈。

这样的女生我们见过很多，若说伴侣是不是故意欺负她们，故意逼迫她们去做这些事，有时候可能还冤枉了她们的伴侣。

事实上，逼迫她们的，一直都是她们自己。

而一个自觉矜贵的女生只会认为——我不想做的事，对关系再有利我也不去做，如果你无视我的意愿，强迫我做什么，那说明你根本不爱我，也配不上我。

同样，她们觉得自己如果有一件事想做，即使会让伴侣不高兴，她们也要去做。毕竟比起伴侣高不高兴，自己的快乐更重要。

这样一来，自觉矜贵的女生在关系里几乎不会受到什么委屈，因为她们有什么想法就会大大方方地说出来。

如果无法达成共识，对方和自己理念差别太大，她们会干脆直接分手。她们自然过得洒脱、自在，活力十足了。

02

许多女生对自己的看法，是完全建立在外界、尤其是伴侣身上的。

伴侣夸自己美，就觉得自己美，若伴侣说自己不好看，就自己也嫌弃自己；

伴侣说自己胖，那自己就算节食到了晕倒的地步，也要拼命减肥。

还有的女生，总希望伴侣夸自己贤惠、温柔。为了这一句夸奖，把自己牢牢套在了“贤妻良母”的牢笼里。

明明很辛苦，也包揽所有家务；明明不想借钱给老公的亲戚，也为了那句“要识大体”，装作大方的样子出借。

实际上，你越是依赖伴侣的评价，越是会束缚住自己，让自己无法自在。

更多的女生，把自身价值和对方爱不爱自己相关联，只要伴侣爱自己，对自己一心一意，就认为自己是好的、优秀的。

伴侣若是爱上了别人，或者出轨，对于她们的价值感则是极致的践踏。

因此，她们会将注意力全部放在伴侣身上，对方说的每一句话都会在意。

对方稍微看了其他女生一眼，内心都会翻江倒海，满脑子都是——我是不是不够好，是不是配不上他，他是不是要抛弃我了……

就算她们明明样貌不错，工作收入尚可，积极上进，甚至取得了一部分社会地位，但她们内心对自己评价依然是没底的，总是不敢相信会有人好好爱自己。

而自觉矜贵的女生，不管伴侣怎么对自己、怎么看自己，都会和自己和解，真心接纳自己的所有，觉得自己已经足够美好了，会想尽办法取悦自己。

伴侣出轨也好，分手也罢，这都只能说明对方没眼光、对方太傻。

自觉矜贵的女生面对分手，想的都是——失去他，对我来说是个好事。失去我，却是他的损失。

有这样的心态，这样稳定的内核，谁也无法情感勒索她们，何愁会陷入渣男的陷阱呢？

03

不知大家是否发现了一个规律：如果你本身就是不认可自己的，不喜欢自己，那么你的状态就会越来越差，对自己越来越摆烂，结果必然更加厌恶自己，形成一个恶性循环。

就像今年春节档贾玲的电影《热辣滚烫》，女主乐莹因为自己胖，嫌弃自己，总是讨好其他人，对自己则完全摆烂，结果自己越来越胖，精神面貌也总是垂头丧气。

而她改变的那一刻，并不是她开始健身的一刻，而是她开始接纳自己的缺点，与自己和解的一刻。

在关系里自觉矜贵的女生，也是如此。

当你总是认为自己足够珍贵、足够优秀，你一方面会屏蔽掉那些对你不好的人和事，那些消耗你的关系，一方面会把更多精力、时间放在自己身上。

和那些一天到晚盯着伴侣有没有出轨的女性不同，这类女生只会认为自己的时间弥足珍贵，根本不想浪费在烂人烂事上。

无论伴侣是聊骚还是出轨，她们只会把大部分时间放在让自己舒适开心上，放在达成自己的目标上。

即便和渣男分开，她们也不会伤心欲绝、不吃不喝地作践自己，而是继续好好照顾自己，让自己吃好、穿好，认真发展自己的事业和爱好。

无论感情是否顺利，男人对自己怎样，她们的状态都是那么松弛、自如、神采奕奕。

因为自觉矜贵，她们也真的成了足够矜贵的那一类人群。

可见，在关系里，虽然伴侣的人品、性格，对待我们的态度，会影响我们关系的幸福度。

但你并不是没有主动权的，你对自己的态度，你怎样看待自己，会直接影响到对方如何对待你。

做一个矜贵的女生，筛选出合适的人，教会伴侣怎样对你才是你能接受的，关系对于你来说才会是滋养，而不是消耗，甚至伤害。

作者 | 止水，疗愈师，拥有中科院心理咨询师资格证，IHNMA 国际催眠师资格证，致力于探索人性的深邃与伟大。

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