时光的列车缓缓向前，曾经，我们觉得自己还很年轻，还有着大把的时间可以肆意挥霍，只是，一转眼，我们已经两鬓斑白了。

到了六十岁，脸上有了皱纹，头上有了白发，我们离开了奋斗多年的工作岗位，开启了人生新篇章。

我们应该认真思考的是，我们到底要如何度过我们的下半生？

当然，每个人的选择都不相同，但是有一点一定是相同的。

无论怎样，我们都应该远离这三件事。

01 忽视健康

退休之后，健康成为了最重要的事情。

看看我们身边，有的人整天精力充沛，游山玩水，可有的人，不是在医院，就是在去医院的路上。

由此可见，是否拥有健康决定了人生的不同走向。

年轻时，我们总是认为自己很健康，把老人的忠告当作耳旁风，照例我行我素，加班熬夜，饮食不规律，缺乏运动。

随着时间的流逝，我们逐渐才发现，我们终归还是要为以前的放纵付出沉重的代价。

可以，一切的后悔都已经为时晚矣。

健康，从来不是一朝一夕的事情，我们应该在年轻时，就重视锻炼，加强饮食，保证休息。

要知道，事业虽然重要，但再重要也没有健康重要。

失去了健康，我们将没有再继续奋斗的依托，我们的家人，我们的朋友都将因此陷入巨大的悲痛之中，难以自拔。

02 沉迷过去

到了六十岁，我们的心态也会随之发生改变，看淡了各种是是非非，变得非常平和，风轻云淡

日子总是要不断向前的，不管过去，我们经历了什么，都要学会放下，将目光看向未来，想一想我们该以怎样的态度面对崭新的每一天。

如果我们还是沉迷于过去，整天想着那些不开心的事情，为了自己未能取得好的结果而倍感遗憾，也为了和某些人的矛盾而耿耿于怀，当我们的心中被负面情绪填满时，我们自然就无法看到灿烂的阳光和美好的街景。

不要总是羡慕别人的生活一帆风顺，谁的日子不是跌跌撞撞呢？

只是，有些人非常善于忘记，他们会说：过去的已经过去了，再纠结也没有任何意义，不如好好过好现在吧。

这样的做法，才是最正确的。

在世上的每一天，都应该快乐，心怀梦想，向阳而生。

03 缺乏热情

退休之后，我们从忙碌了几十年的工作岗位上退下来，一下子会觉得内心很空虚。

回想过去，整天忙这个，忙那个，忙不完的事情，甚至连喝水的时间都没有，从日出到日落，时间过得很快，疲惫而充实。

退休之后，好像一下没有了内心的支撑，起床后，就不知道该做什么，该怎么打发漫长的一天，于是，就躺在沙发上刷手机，看看电视，很快一天过去了，心里还有些愧疚，觉得自己好像辜负了自己。

其实，不管年轻时，还是退休后，我们应该始终对生活充满热情，找到自己喜欢的事情，画画、交友、摄影，结交一些志同道合的朋友。

生活很真实，你付出多少，就会得到多少回报。

永远不要丧失对生活的热情，把好日子攥在自己手中，我们才能收获更多的喜悦与幸福。

很多人惧怕退休，认为退休代表着自己已经老了。

但是，谁又能抵抗得住岁月呢？

我们每个人都会迎来自己的退休生涯，这很正常，根本不用害怕。

我们要做的，就是好好珍惜健康，保持对这个世界的一份热情，认真过好每一天。

愿我们每个人的余生，都能脸上带笑，眼中带光，脚下生根。

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作者简介：李木可，一手努力生活，一手认真写作，希望能在打拼的路上守好自己的内心。