一说到“三高”，相信大家都会不由自主的联想到高血压、高血脂和高血糖，其实，这3种疾病相互之间是紧密联系的，血压飙升与血糖、血脂高，是密不可分的，而且，这3种疾病一旦“缠身”，几乎终身都需要接受治疗，特别是高血压这种慢性疾病，几乎只能通过吃药来长期控制体内的血压平稳。

近年来，高血压的发病人数仍呈现着逐年上涨的趋势，这多与人们的作息、饮食以及工作压力息息相关。

相信大家也都知道，高血压如果控制不好，就有可能会发生脑溢血，而脑溢血则是严重危及生命的急危重症，即使抢救成功，也可能会对脑组织造成不可逆的损伤。

因此，对于高血压患者来说，坚持服用降压药便成为了每天的“必修课”。

然而，在日常生活中，还是有很多高血压患者即使坚持服用降压药物，却还是与脑溢血扯上了关系，那么，这究竟是为什么呢？

其实，若是忽视了某些关键因素，即使服用了降压药，也往往是白吃。而为了更好的防治高血压，大家一定要及早对这些健康常识有所了解。

1.服用降压药有哪些讲究？

降压药的“工作原理”其实不难理解，其主要是对血管进行调节，继而使血压能够维持在一个相对稳定的状态，但服用降压药也会给人体带来一定的影响，那就是血管会对降压药形成依赖，一旦用药，就不可以“三天打渔，两天晒网”，因为一旦间断了用药，那么血压就有可能会反弹。

所以，在这里提醒各位高血压患者，用药绝对是有讲究的，重在长期坚持、规律。

另外，对于药物的剂量也有讲究，千万不能为了降压，就在初期大剂量的服用降压药，这样不仅不能有效的控制血压，反而还会因为用药超量而导致血压一下子下降，并最终引发休克。

2.降压药在晚上也要服用

很多高血压患者之所以会出现脑溢血，是因为对于降压药的夜间管理不重视。每天二十四小时，除了白天需要按时服药外，到了晚上，也需要按要求服用降压药物，因为夜间若是不服用药物，就会导致夜间血压升高，这就是所谓的“夜间高血压”。

另外，由于大脑在晚上处于睡眠状态，需氧量会较多，而身体对氧气的需求量却会相对减少，于是，这些氧量就需要通过血液运输至脑组织，倘若夜间血压飙升了，诱发了脑溢血，那么就会导致脑组织缺血坏死，继而引发脑组织不可逆损伤。

因此，高血压患者在夜间也必须按时服用药物，真正做到二十四小时规律使用降压药。

3.高血压患者需要注意的其他事项

除了用药之外，对于高血压患者而言，平时还需要做好相关的防治策略：

一是要养成规律的作息，不熬夜、不激动，因为情绪、作息对于身心健康至关重要，稍微情绪一激动，就会导致血压升高；

二是要注意饮食，管住自己的嘴巴，平日里要注意低盐、低脂饮食，只有控制好饮食，才能够降低高血压加重的风险；

三是要坚持血压监测，每天都要对自己的血压进行动态监测，防患于未然，如果血压控制不好，那么就应该考虑调整降压药的剂量和使用周期。

综上所述，不难看出做好高血压管理是一件任重而道远的事情，所以，建议大家平时多掌握一些相关的健康常识，学会正确的防治策略，只有这样，关键时刻才能够避免脑溢血这样的悲剧发生，才能更好地呵护心脑血管健康，改善预后，延年益寿。

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