声明：本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写，文中已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，请知悉。

“我不该听信偏方啊，真是害人不浅！”52岁的王先生捂脸痛哭，哽咽着说道。

原来早在半年前，他就发现自己身体出现了各种异常情况，先是工作的时候浑身乏力，困倦疲惫，随后开始出现食欲减退，体重减轻的情况。

担心是重大疾病找上了门，王先生很快就预约到了当地正规的三甲医院，挂完号后，他急忙赶到医院进行了全身体检，最终，医生拿着检查报告给出了答案：

“你这是慢性肾炎啊，以后可要注意作息和饮食，定时定点的准时吃药，基本上就没什么大问题了。”

听完医生的话，王先生长舒一口气，他心想原来并不是什么大病，靠吃药就能控制好啊。

没过几天，王先生偶然刷手机的时候，看到了一则关于治疗尿毒症的偏方，只需要将各类不常见的药草和食物熬制后，就能得到一碗“解毒神剂”。

于是，出于对偏方的信任，王先生开始坚持喝偏方，每天都要熬一碗来喝，甚至后来，连医生开的药都不喝了。起初，偏方似乎真的有了一些效果，王先生的食欲有好转的迹象，日常也能正常吃饭，食量也比之前好了一些。

对此，他还十分得意的对妻子说道“你看，还得是老办法管用，这不比什么药片好！”

可坚持喝了几个月偏方后，王先生的身体状况突然急转直下，开始频繁出现恶心呕吐、口臭，尿少尿频等情况，就连肠胃也变得十分脆弱，好不容易吃完饭后又会腹痛腹泻。

一直依靠偏方的王先生，这才意识到问题的严重性，在妻子的催促下去医院进行了复查。

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等到检查结果出来后，医生皱着眉头对他说：“怎么病情恶化这么严重，现在已经到尿毒症中晚期了，必须透析治疗。”

经检查报告显示，王先生的血肌酐指数高达763umol/L，肾功能已经进入到了终末期，肾脏已经完全丧失了基本功能，还给邻近的其他器官带来的影响，诱发了肠胃炎症。

亲耳听到结果的那一刻，王先生懊悔不已，他泪流满面的对医生说道：“如果能早听医生的话，坚持吃药和正确的饮食习惯和生活作息，不会走到今天这一步。”

但事已至此，再后悔都没办法改变了，只能在长期的透析治疗中度过余生。

在医生针对王先生的患病原因，进行分析时，敏锐地发现他的很多日常习惯，有较高的“尿毒症”可能，或许正是在这些看似无伤大雅的习惯驱使下，他才走到了今天这一步。

1.喜欢大量喝嘌呤含量高的汤

首先，王先生平时很喜欢各种汤类，无论是老鸭汤、猪蹄汤，还是海鲜汤，他都是一周不能断的，基本上只要几天不喝汤，他就觉得浑身不舒服。

之所以这些汤类，可能会增加患病风险，是因为它们熬制的时间比较长，在此过程中，肉类中的营养元素和其他物质会渗透进汤中，导致汤水中含有的嘌呤自然也比较高。

而嘌呤作为人体的代谢产物，如果过多的存储于脏器中排放不出，则很容易聚集凝结起来，导致尿酸升高，而肾脏是尿酸排出的通道，当尿酸过多时就会形成结晶，沉积在肾脏，进而阻塞肾小管，导致尿酸性肾结石。

这些由嘌呤引发了尿酸性肾结石，还可被称为尿酸盐结晶，对进一步侵犯关节的组织和骨骼，导致局部的炎症，进一步出现痛风、关节炎，与健康威胁很大。

2.喝水少还憋尿

其次，王先生还有憋尿的习惯。

根据临床医学证实，当一个人长时间喝水少或不喝水时，它的身体通过代谢后，产生的尿液也会变少，而机体内的毒素含量却并未减少，会随着这些较少的尿液排出体外，继而出现了尿液中携带的废物和毒素多，有害物质浓度高等情况。

而如果再有憋尿的习惯，这些高浓度毒素的尿液上，长时间在膀胱中滞留，极易出现渗透或滋生细菌，导致膀胱和尿道受到侵蚀，引发膀胱炎症或尿路感染。

3.喜欢熬夜

另外，睡眠也是养肾的好方法，如果喜欢熬夜，那么其患肾脏疾病和尿毒症的风险，也可能会显著增加。

现代医学表示，睡眠不足的人与睡眠充足的人相比，蛋白尿的发生风险明显增加，而且肾功能下降速度也更快，容易诱发尿毒症和肾脏炎症。

这主要是因为，在睡眠过程中血液会逐渐减缓流速，继而周期性从心脏流入机体的各处，而在这一过程中，激素也会随着血液进行调节，保证机体内蛋白质分解代谢的正常，以及对其他代谢副产品进行清除。

而喜欢熬夜的人，机体对蛋白质和其他代谢副产品的清除不到位，极易引起体内蛋白质堆积，肾脏作为代谢器官之一，在蛋白质多的情况下会增加负担，进一步出现蛋白尿、血肌酐升高。

而随着蛋白尿的出现，肾脏组织会深受其害，诱发肾脏病变，从而导致肾脏功能急剧下降，当肾功能衰竭到一定程度，便会诱发尿毒症，给人体造成巨大危害。

因此日常生活中，有以上几个习惯的人一定要及时更改，否则会对健康造成伤害，增加尿毒症和肾脏疾病的风险。

尿毒症，又被称之为慢性肾功能衰竭终末期，一般被确诊尿毒症后，就意味着肾脏的功能减退，已经到了较严重的程度，而目前肾衰竭的主流治疗方法，还是血液透析。

这种治疗方法，主要是模拟了肾脏代谢，复刻肾小球的过滤功能，通过透析通路将血液引流出来，然后再经过透析器的过滤，将过滤后的血液输送到体内。

因此，血液透析也叫血液净化机，将肾脏不能代谢和清除的血液中的废物和“毒素”过滤出来，排出体外，保存过滤后的健康血液，继续维持机体的运行。

这种治疗方法，有助于代谢体内多余的水分、废物，维持内环境的稳定，但同时在血液透析过程中患者会十分痛苦，出现恶心呕吐、抽搐、头疼等症状。

并且由于透析时间较长，透析机固定，导致患者的活动能力有限，极易诱发其他并发症，发生感染、低血压、电解质紊乱的概率也很高。

除了血液透析外，腹膜透析也是尿毒症主要透析治疗的方式，不过相比于血液透析每周3-4次的频率，腹膜透析的频率较高，平均每天要进行3-5次。

另外，早在2016年，国外学者在《JCI insight》期刊上发表了一项临床研究，通过分析肾脏透析治疗的原理，提出了一种便携式人工肾脏的新透析技术。

在美国华盛顿大学，针对肾衰竭人员研制出安全有效的人工肾脏后，研究团队纳入了7名肾衰竭患者，接受便捷式人工肾脏的治疗，在通过参与者长时间的佩戴检测后，研究人员发现：

携式人工肾脏，可以有效地清除血液中的代谢废物，包括尿素，肌酐，磷，并且去除多余的水分和盐分，完成了一个正常肾脏的基本功能。

并且，相比于传统的血液透析治疗的饮食局限性，佩戴人工肾脏的参与者，在饮食方面并无太大限制，机体内血液中的水、电解质代谢正常，液体容量也可以保持平衡。

对此研究人员表示：

“在临床实验过程中，患者对人工肾脏的耐受性良好，没有很严重的副作用产生，参与实验的病人都表示，与传统的在透析中心接受治疗相比，这种新疗法更令人满意。”

总之，该项透析方法为肾衰竭治疗提供了新方向，希望在未来的医疗发展中，尿毒症患者可以接受便捷方便的仪器运作，拥抱更好的明天。

参考文献：

1.《中国全科医学》：从临床角度解读《国际腹膜透析协会与全球肾脏运动网：腹膜透析患者的体力活动和运动指南》2023-11-24.

2.NEJM：血液透析滤过或血液透析对肾衰竭死亡率的影响.2023-07-27.

3.JCI insight：能透析的人工肾脏问世.2016-06-10.