位于福建省的三明市有着国家林业局亲自授予的“国家森林城市”的称号。这座城市仿佛就此留住了森林的清新和自然，从美食上就能看出，各种竹子、蘑菇、金桔、猕猴桃，以及手工制作的肉脯干、辣椒干等等，古代人民的智慧体现在这些美味的食物之中。传统的技艺让美食成为中国的第二张世界名片。三明市的居民们凭什么拥有这一份独特的智慧以及制作美食的精湛手艺呢？或许这也可以从分布在三明市的世界遗产地和地质公园中可以看出，这一份成果的背后少不了“自然的支持”。

景点一：金湖。何为金湖？倘若你从未来过金湖风景名胜区，那么你一定永远体会不到金沙与湖水共舞，在阳光的折射下闪闪发光，宛如仙境的感觉。金湖是国家重点风景名胜区，里面的原始次生林覆盖率高达百分之九十五以上，这里的江水受到了植物的净化作用，变得清澈见底，非常干净。金湖美景可不止体现在闪耀的湖面上，还有翠峰碧水，以及丹崖美景等。这里生活着很多珍稀动植物，丰富的生物资源让金湖呈现一派欣欣向荣的景象。

景点二：玉华洞。玉华洞是福建省最大的石灰岩溶洞，里面有两条小道，沿着小道走，你还能遇到很多洞口。幽暗的洞穴深处仿佛正在等待人类的探索。但是你我都不知道深入洞内之后，当你完全进入了那个地下王宫，又会是怎样一幅光景。不过洞内最有趣味的地方便是随处可见的灵泉了，虽然被称为灵泉，其实却是由一些很浅的小阴河组成。逼窄的地下洞内竟然也隐藏着另一个小天地。洞内的石灰岩溶蚀形成了各种形状的景点，比如童子拜观音、藏龙出海等等。

景点三：闽江源。只见一飞瀑顺势而下，复杂的地表岩层凹凸不平，再一次将瀑布分流截段。闽江源的地层比较古老，这里也成为了建宁金腰的模式标本采集地，具有很高的科研价值。这片古老的土地上也孕育了很多珍稀的野生动植物，其中国家级重点保护动物就已经高达十七种，而重点保护植物则有三十六种。

三明市的山湖水源都自带着仙气飘飘，让人沉醉。