拿下城池是战胜了别人,掌控自己的情绪,战胜的是自己,战胜自己比战胜别人更难。
莫言:“生命的最大价值就是情绪稳定,而情绪稳定的本质就是无惧和无悔。无惧,就是对将要发生的任何事情,都不惧怕,允许一切的发生,来什么就经历什么,来什么就解决什么,解决不了,那就放下。无悔,就是对已经发生的任何事情,对自己曾经做出的任何决定,都全部接受,不后悔当初,不怨天尤人。”
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生气,发脾气,气急败坏大吼大叫,伤了身体又解决不了问题,不妨告诉自己“来什么接受什么,不要惧怕”。
真正厉害的人不是家财万贯,叱咤风云,也不是颜值爆表,受人青睐,而是无论碰到什么人,发生什么事,遭遇什么处境,都能够心平气和的面对,从容不迫的解决,游刃有余的周旋。
不畏惧生命馈赠给你的一切,不后悔自己做出的任何选择和行为,立足于当下,该怎么着就怎么着,该怎么处理就怎么处理,能够有一种坦然自若的心态,接受生命中发生的所有东西。
当你接受现实,积极面对,就会稳定自己情绪,做自己情绪主人。
一个人最曼妙的风景是内心的从容和淡定,就能宠辱不惊,去留无意。
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这个“静”是平静,平静的心是情绪稳定的最高境界。
一个人最顶级的财富就是情绪稳定。
情绪不稳定的人, 哪怕.给他全世界最顶级的权利和财富, 他也会被生活中的一点风吹草动,搞得惴惴不安,被别人一句不经意的闲话而闹得不可开交。
他的日子一定是灰暗色的,他的世界一定是雨雪冰雹的。
而一个人如果情绪稳定,心态乐观,价值观积极,无论面对多么大的风雨,都拥有让自己快乐起来的能力,不论遭遇多么严重的挫折,都可以咬紧牙关走出低谷。
一个情绪稳定的人,拿着一付烂牌也会想方设法,把牌打的最恰当。我有个同学,她老公出轨了,公司破产了,自己还进了监狱,但她坚强的活出自己的精彩,虽然还不能赚到钱,把债还上,但她说,她一定要好好活着,活着才有希望,先照顾好自己的身体,身体是一切的本钱。
她说先活下去,多学习,掌握一些技能,等有机会了,还可以用上,牌再烂,也要尽力打,尽人事,听天命,谒尽全力才有资格听天命。
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掌控自己当下的情绪是第一要事。
过去的让它过去,未来的事谁也预料不到,所以此时此刻的情绪决定你的心情,好心情是好身体的前提。
假如生活欺骗了你,不要悲伤,不要心急!忧郁的日子里须要镇静,相信吧,快乐的日子将会来临!
心快乐,生活才能幸福!
乐观的心态像太阳,照到哪里哪里亮。
乐观的人才不畏艰难险阻,把控好自己情绪的人才“无悔”,对过去的事,让它随风去吧,不要悔,也不去怨,未来一定会更美好!
过去的事情就让一阵风把它吹散吧,还没有发生的事情,就让他留在遥远的未来吧,我们只用把当下的每一棵树种好,明天自然会硕果累累,我们只用把当下的每一件事情做好,来日必然会满载而归。
一个人最顶级的财富是情绪稳定,情绪稳定是成功的关键。